У каждого человека в течении жизни формируется свой круг общения. Он оказывает непосредственное влияние на наши мысли и действия.
Среди них могут встречаться люди, которые помогают нашему личностному росту и развитию. А есть и те, которые, наоборот, тянут вниз.
Поэтому, если вы хотите поменять свой образ жизни или какую-то ее часть, стоит проанализировать свой круг общения.
Ловите небольшую подсказку, как выделить из вашего окружения “токсичных” людей и мотиваторов.
- Подумайте, с кем вы общаетесь ежедневно, и насколько это общение вам приятно и полезно.
Стоит вспомнить, что вы обычно обсуждаете при встрече, какие эмоции и чувства испытываете после общения, и какие мысли возникают при общих разговорах.
Может ваша коллега постоянно жалуется на жизнь и даже в приятной мелочи найдет негатив. После общения с ней так и хочется впасть в депрессии и ничего не делать
Или наоборот, соседка по лестничной площадке часто рассказывает об интересных тренингах, благодаря которым она освоила новые навыки и сделала первые шаги в своем бизнесе. Прослушав ее, в голову так и лезут новые вдохновляющие идеи
Вам надо четко понять, положительно ли воздействуют эти люди на развитие вашей личности или просто отнимают ваше драгоценное время.
Людей, которые вызывают у вас апатию, раздражение, злость или страх, можете смело называть “токсичными” и пытаться свести с ними общение на минимум.
- В случае, когда больше половины из вашего окружения входят в список демотиваторов, стоит подумать над расширением круга успешных и вдохновляющих людей.
В социальных сетях полно сообществ, объединяющие пользователей с общими интересами. И почти в любом городе можно посетить мероприятие или тренинг на интересующую вас тему, где легко заводятся нужные знакомства.
Благо, в современном мире это легко!
Социальное влияние на нашу жизнь настолько велико, что не стоит тратить время на тех, кто отнимает нашу энергию и силу.
Согласны?
Расскажите, какое у вас окружение? Много тех, кто вдохновляет?