Мысли о путешествиях усилились в режиме изоляции, я нашла выход, совершенно случайно вспомнила об одном методе, который стал для меня спасением от депрессии и монотонности изолированной жизни! Это астральные путешествия. Я вообще далека от этой темы, но это так просто и так круто, что жизнь разделилась на до и после! Многие об этом знают, слышали, может пробовали, может думают , что это слишком сложно, или не дано для всех, но я сейчас вам в трёх предложениях расскажу как это сделать и у вас точно получится с первого раза! Если вы тоже уже все попробовали, то откройте для себя новый мир путешествий, будет интересно! Итак, ложитесь спать с намерением утром выйти в осознанное сновидение и заводите будильник на пробуждение через 6 часов ( если вы спите 8 часов в среднем) Нужно недоспать 2-3 часа Проснувшись не открывая глаза и не двигаясь представьте себя возле своего зеркала. (представляйте 3-5 сек) Обязательно нужно добиться цели увидеть себя в зеркале , дальше как только вы увидели ,