Хотелось бы узнать, как часто вы смотрите на себя в зеркало в повседневной жизни? Не в тот момент, когда вы прихорашиваетесь перед выходом на улицу, и не в тот момент, когда собираетесь на свидание. А именно в повседневной жизни, например, в тот момент, когда вы кричите, ругаетесь или язвите? Вам нравится смотреть на то, когда ругаются другие люди? Уверена, что не многим людям нравится смотреть на ссоры. И если на других людей в этот момент смотреть допустимо, то уж на себя любимого в этот момент смотреть совершенно не хочется…. Не так ли?
Немного отступим от повествования. Напомню о том, что одним из самых частых поводов визита к психологу является просьба разобраться в конфликтной ситуации дома, на работе, родственных отношениях. При этом человек очень хорошо описывает то, каким некрасивым образом ведут себя люди по отношению к нему, в то время как он совершенно ни в чём не виноват… Как вы уже понимаете, если спросить вторую сторону, участвующую в конфликте, там будет та же самая картина, другая сторона так же будет ощущать себя правой на 100 процентов.
Давайте немного разберёмся в самых популярных причинах такого поведения людей. Для того, чтобы немного активизировать ваш мыслительный процесс, попробуйте сейчас самостоятельно ответить себе на вопрос? В каком случае я начинаю ругаться с другими людьми? В каком случае начинаю кричать? Почему мне нравится язвить?
После того, как вы ответиле самому себе, а ещё лучше записали ответ на бумагу, вам легко станет понять чувства других людей, когда они начинают вести себя подобным образом. Замечу, что если вы ответили слишком быстро на этот вопрос или просто не стали отвечать, значит, наверняка в вашей жизни есть некая конфликтная ситуация, которую вы никак не хотите решать прямо сейчас.
Что ж, теперь поговорим об этом подробнее. Чаще всего человек начинает проявлять такие негативные поведенческие реакции как ругань и крик в конфликтных ситуациях, когда чувствует, что другой человек «покушается» на его территорию, будь то рабочий стол или личные качества и отношения. С этим понятно. Но почему он всё же кричит и ругается? Просто потому что он несколько раз сделал вам предупреждение, а вы этого не заметили, и теперь, единственный способ для того, чтобы вы поняли, что «проникли» на его территорию – это начать на вас ругаться и кричать.
Припомните, ведь зачастую перед конфликтом вы и сами предупреждали человека, что ему не следует вторгаться в ваши владения, пусть и молча (взглядом, движениями, немного отступали в сторону), но предупреждали. Так почему же вам так трудно понять, что другой человек действует так же, то есть тоже вас предупреждает. Крайне редко человек демонстрирует агрессивное поведение в виде крика или ругани без предупреждения.
В таком случае возникает закономерный вопрос. Насколько вы уважаете себя и окружающих, если позволяете себе демонстрировать такое поведение? Подумайте о том, чего вы хотите добиться от человека, когда начиниете повышать на него голос или отпускать колкости в его адрес. Именно эти знания и являются ключиком к пониманию причин поведения людей. А также увеличивают эффективность его поведения с окружающими.
Я намеренно не буду расшифровывать здесь сейчас предполагаемые ответы и делать их анализ. Так как у каждого человека только своё собственное понимание истины и свой путь усвоения информации. И только в том случае, если вы хотите на самом деле научиться понимать других людей и начать с ними эффективно взаимодействовать, попробуйте для начала просто ответить на те вопросы, которые вы прочитали в этой статье.
В любом случае, это только ваше решение начинать или не начинать эффективно взаимодействовать и создавать такие отношения, которые будут складываться именно таким образом, как вы пожелаете.
