Найти в Дзене

КАКОЙ СЕКРЕТ ПРЫЖКОВ КРИШТИАНУ РОНАЛДУ? Как он это делает?

Невероятные прыжки Роналду давно стали одной из визитных карточек португальца. Кристиану творит в воздухе настоящие шедевры и кажется что он нарушает все законы физики. Последний гол Криштиану забил "Сампдории" ему удалось выпрыгнуть на 71 см над землёй отмечено стал на высоте 256 см. Как у него это получается? У португальца своя собственная уникальные техника, при прыжке он поджимает колени и ноги под ягодицы что приводит к временному повышению центре тяжести и создает эффект зависание в воздухе примерно так же баскетболисты выпрыгивают время слэм-данков. Роналду максимальной эффективно использывает свою массу тела благодаря прокачанному корпусу и нижней части тела он получает преимущество на втором этаже также высоту прыжка а мощный торс позволяет правильно фиксировать корпус воздухе и удерживать равновесие это позволяет получать максимум пространства. Когда защитники уже приземляются Роналду все ещё остается в воздухе и ещё одна важная составляющая умение выбрать позици

Невероятные прыжки Роналду давно стали одной из визитных карточек португальца. Кристиану творит в воздухе настоящие шедевры и кажется что он нарушает все законы физики.

-2

Последний гол Криштиану забил "Сампдории" ему удалось выпрыгнуть на 71 см над землёй отмечено стал на высоте 256 см.

Как у него это получается?

У португальца своя собственная уникальные техника, при прыжке он поджимает колени и ноги под ягодицы что приводит к временному повышению центре тяжести и создает эффект зависание в воздухе примерно так же баскетболисты выпрыгивают время слэм-данков. Роналду максимальной эффективно использывает свою массу тела благодаря прокачанному корпусу и нижней части тела он получает преимущество на втором этаже также высоту прыжка а мощный торс позволяет правильно фиксировать корпус воздухе и удерживать равновесие это позволяет получать максимум пространства. Когда защитники уже приземляются Роналду все ещё остается в воздухе и ещё одна важная составляющая умение выбрать позицию. Роналду точно знает в какой точке ему нужно находиться чтобы нанести идеальны удар и вовремя правильная позиция решает многое вопросе распределение веса перед ударом. Некоторые ученные говорят что важно оставлять как можно больше веса за мячом чтобы удар вышел максимально сильным и Кристиану освоил эту технику. Роналду очень повезло его можно отнести к числу людей, процент мышечных волокон с быстрыми сокращениями это позволяет португальцу буквально взрываться ,а координация движений за счет идеальных мышц живота , cпины и плеч для этого на тренировках он работает с большим весом , статистики прикинули что суммарная за одно занятие футболист поднимает около 24 т. веса кроме качественного прыжка при игре на втором этаже важно освоить все типы ударов головой и с этим делом у Роналду никогда не было проблем он научился качественно принимать его. Так что можно сказать что фантастическая игра Роналду на втором этаже в это сплав его потрясающий природных данных сумасшедший работы над собой.