Российская актриса театра и кино Мария Кожевникова, бывший политический деятель и мама троих сыновей в одном лице регулярно ведет борьбу с лишним весом. Секретами успеха, а иногда и горькими поражениями молодая мама делится со своими поклонниками в социальных сетях. Скинуть вес после рождения третьего ребенка актрисе удалось только с помощью психолога.
Такая особенность
О своей склонности к полноте артистка знает и не скрывает этого. Гормональная перестройка организма во время каждой беременности прибавляла к миниатюрному весу девушки целых 40 кг. Лишние килограммы каждый раз набегали стремительно на последних месяцах беременности. "...Каждую беременность мой вес стремился к 100 килограммам. Это при том, что в «нормальной жизни» я никогда не весила больше 52-х. Такая у меня была гормональная перестройка — после седьмого месяца я каждый день прибавляла по килограмму!» - поделилась с журналистами Мария.
После рождения третьего сына Василия, по словам Марии, справиться с проблемой лишнего веса было особенно тяжело. Девушка рассказала, что изнуряла себя многочасовыми ежедневными тренировками, но вес упорно держался и не хотел уходить. Проблема была еще в том, что актриса не могла справиться с неуемным аппетитом, а ограничить потребление сладостей совсем не удавалось. За помощью Мария была вынуждена обратиться к психологу. Специалист выяснил причину расстройства пищевого поведения и научил актрису основам осознанного питания.
Для сведения:
Мария Кожевникова (1984 г.р.) — коренная москвичка и дочка известного хоккеиста, двукратного чемпиона Олимпийских игр и заслуженного мастера спорта СССР Александр Кожевникова. С 2013 года замужем за бизнесменом Евгением Васильевым. Получила известность после выхода на экраны телесериала "Универ", где девушка сыграла роль охотницы за богатыми мужчинами.
Самоизоляция все испортила
В своем микроблоге в Инстаграм Мария Кожевникова поделилась с поклонниками, что снова растолстела. Но на этот раз причиной набора лишних килограмм стала не гормональная перестройка, а самоизоляция. За три недели домашнего заточения, по словам актрисы, она очень сильно поправилась. «Холодильник в изоляции — опасная штука. Я очень сильно поправилась! Пятая точка растет не по дням, а по часам, — призналась звезда экрана. Также Мария рассказала, что все ее проблемы с "хорошим" аппетитом родом из детства. Дело в том, что известная актриса, в детстве занималась художественной гимнастикой и поэтому вынуждена была придерживаться строжайшей диеты. "... И все, чего мы были лишены тогда, добираем сейчас. Если я увижу хлебушек (да хоть в два часа ночи!), я его съем. Как будто боюсь, что у меня больше никогда его не будет. Или тортика» - поделилась актриса.
Кроме того, 35- летняя звезда сериала "Универ" посетовала, что усугубляет положение с лишним весом нехватка общения, отсутствие возможности ходить в спортзал и салоны красоты. Правда, вопрос со спортом звездная дива уже решила — приобрела домашний спортивный тренажер. Но зато, по словам Марии, во время "заточения" она проводит больше времени с сыновьями и даже нашла свободные минутки для духовного развития — "Я заказала в интернете книги, потому что вот уже лет 5 я, кроме детских книг, кажется, ничего не читала. Всю детскую программу я уже освоила, теперь хочется почитать что-то новое, интересное, или перечитать старое, любимое".
На своём канале я часто делюсь статьями на подобную тематику. Если вам интересны мои публикации, подписывайтесь - ПОДПИСАТЬСЯ.
Читайте также другие интересные публикации:
Лолита публично высказалась о карантине
Как Валерия отпраздновала день рождение в условиях карантина
