КАК УХАЖИВАТЬ ЗА ГРУДЬЮ?
Грудь-очень важный атрибут женственности. Эта часть тела должна быть исключительно заботливой, как для здоровья, так и для красоты.
Здоровье-это самое главное!
Красивая грудь — это, прежде всего, здоровая грудь! Они требуют надлежащей профилактики. После 20 лет каждая женщина должна регулярно и самостоятельно исследовать свой бюст. Это лучше всего делать в первый день после менструации. В случае Пан после менопаузы рекомендуется проходить обследование один раз в месяц, в определенный день.
Также очень важно проводить специальные диагностические исследования. Раз в год каждая женщина в возрасте от 20 до 40 лет должна делать УЗИ груди. У пожилых людей после 40 лет дополнительно следует делать маммографию. В идеале такие обследования проводятся семейным врачом, гинекологом или хирургом, имеющим опыт онкологической диагностики. Если пациент находится в группе риска и генетически загружен раком молочной железы, она должна проводить проверки каждые полгода и регулярно проводить самопроверки.
"Комок, обнаруженный в нужный момент, можно очень легко вырезать. Если пациентка пропустит регулярное обследование, опухоль может значительно развиться. Тогда локальное иссечение не всегда возможно, и необходимы более обширные мастэктомии, которые связаны с большим психологическим и физическим дискомфортом для женщины. Конечно, выполняет mastektomie экономии, и даже после радикальных можно выполнить реконструкцию молочной железы, однако, никогда не будет она уже грудью естественным", - объясняет д-р мед. Рафаэль Pabiańczyk, пластический хирург с SCM клинике в Кракове. "В самом Кракове в месяц проводится более 100 мастэктомий! Столько женщин теряют грудь только в одном городе. И это лишь часть процентов пациентов, которые еще не диагностированы. Поэтому так важны профилактические онкологические исследования", - добавляет эксперт.
Носить лифчик или нет? Вот в чем вопрос
В интернете можно встретить различные мнения о том, как обеспечить бюст нижнее белье. Некоторые говорят, что ношение бюстгальтера помогает поддерживать форму груди, другие считают, что такое действие истощает мышцы, что делает их более быстрыми.
Красота бюста падает (и это буквально) с годами! Растяжение груди, которое мы наблюдаем в определенном возрасте, связано с гравитацией. Наша кожа имеет определенную прочность, поэтому бюст, который больше и тяжелее будет ее сильнее тянул вниз, а просто протянул.
Бюстгальтеры предотвращают чрезмерное падение груди и обеспечивают женщине комфорт (поддерживая большой бюст, они облегчают позвоночник). По словам доктора N. Med. Rafał Pabianczyk, регулярное ношение подходящего нижнего белья рекомендуется особенно для женщин с более обильным бюстом, с имплантированными имплантатами и после корректирующих процедур.
Главное, чтобы бюстгальтер соответствовал размеру груди. Если у него есть косточки, брафиттер должен помочь подобрать его таким образом, чтобы он не вызывал никаких ссадин и чрезмерного давления. Это, в свою очередь, особенно важно для здоровья груди! Женщины с большой грудью, более склонны к развитию рака молочной железы, поэтому следует избегать любых травм груди и слишком мало нижнего белья. Для случая физической активности полезно иметь спортивный бюстгальтер с широкой поддержкой под грудью, чтобы он хорошо смягчал его.
Кроме того, полезно регулярно увлажнять и питать кожу на груди кремами и лосьонами. Это определенно повлияет на то, что кожа на них будет более гладкой. Чтобы сделать ее более упругой, а бюст приподнят, стоит позаботиться о мышцах, окружающих бюст. Соответствующие регулярно выполняемые упражнения, безусловно, помогут в этом.
На изменения размера груди и, следовательно, их красоту и, следовательно, более полную форму и упругость оказывает большое влияние и наша диета. Если женщина набирает вес или худеет, ее объем также будет меняться. Поэтому стоит позаботиться о том, чтобы не допустить частых колебаний веса, а постараться сохранить его на достаточно устойчивом и максимально оптимальном для нас уровне.
Также кормящие мамы будут наблюдать происходящие изменения в появлении груди. Грудь во время беременности готовится к лактации, поэтому железа растет, что существенно влияет на форму груди. У большинства женщин после окончания периода кормления кожа на груди сжимается и возвращается в форму до беременности. Однако также может случиться так, что после того, как железа уменьшится, кожа не вернется к своей первоначальной форме. Таким образом, грудь становится обвисшей и обвисшей, и в некоторых случаях, к сожалению, может потребоваться хирургическая коррекция. Хорошая новость для кормящих женщин, в свою очередь, заключается в том, что дамы, которые много кормили грудью, снижают риск развития рака молочной железы.
Методы для красивой груди
Если грудь сильно опущена, единственный эффективный способ поднять ее-это хирургия. Консервативные методы не способны восстановить прежнее состояние кожи до такой степени, чтобы грудь поднималась.
"Самый простой, наименее инвазивный метод, когда дело доходит до укрепления и поднятия бюста, - это их коррекция с помощью пересадки жира. Он состоит в том, что из одного места мы берем жир (это может быть живот, поясничная область, бриджи), который правильно фильтруется. Затем в чистом виде его пересаживают в грудь. Таким образом, они получают больший объем, до двух размеров вверх. Таким образом, они становятся более полными и, следовательно, плавают. Метод не оставляет уродливых шрамов и, кстати, моделирует место, откуда берется жир. Время заживления после операции составляет 7-10 дней", - объясняет хирург.
Второй метод, который чаще всего выбирают женщины, - это имплантация имплантатов. Это связано с разрезами на коже, расслаблением мышц, вставкой самого имплантата, поэтому период восстановления продлевается до месяца после операции. В силу того, что объемы имплантатов различны, можно произвольно изменять размер вплоть до действительно впечатляющего. Грудь, безусловно, более твердая после имплантации. Большинство женщин-пациентов выбирают этот метод, потому что они худые и имеют слишком мало жира для возможной трансплантации. В настоящее время это безопасный метод. Силикон инертен для организма, имеет форму твердого геля, поэтому он не может вылиться и вызвать инфекцию, как это бывало с имплантатами старшего поколения. Он может только смещаться или искажаться, однако его можно легко исправить хирургическим путем. Осложнения редки для этой процедуры.
Некоторые пациенты выбирают комбинированные методы, например, повышение груди с имплантацией имплантата или пересадкой жира. "Такая комбинация часто решается пациентками после беременности. Грудь после кормления пуста, так как железа значительно уменьшает ее объем. Если к тому же женщина стройная и ее бюст просто висит, то само поднятие не даст ожидаемого эффекта. Потому что, несмотря на то, что грудь будет в нужном месте, она все равно будет пуста внутри. Таким образом, вы можете сделать подтяжку груди с жировой трансплантацией, или с имплантацией имплантата. Это сложная и инвазивная процедура, но она наиболее эффектна", - говорит доктор медицинских наук Рафал Пабьянчик, пластический хирург SCM clinic в Кракове.