Про самомотивацию.
Все мы когда-нибудь умрём. Это неоспоримый факт. Напоминать себе об этом надо как можно чаще. Времени чтобы чего-то добиться в жизни, оставить что-то после себя своим детям или начать двигаться к своей цели, с каждым днём все меньше. Для меня это было не так очевидно - всегда считал, что впереди еще целая жизнь и откладывать дела, саморазвитие, продвижение по работе можно еще долго. Моё
мнение изменилось, когда мне дали нарисовать одну интересную диаграмму.
Можете нарисовать её на листе бумаги, а я покажу её в Paint. К сожалению, не знаю как она правильно называется, подскажите в комментарии если знаете.
1. Представьте свой самый оптимистичный, но при этом реальный прогноз до скольки лет вы проживёте. Некоторые могут написать, что планируют прожить до 120 лет... однако давайте смотреть суровой правде в глаза. Конечно же, это реально, и есть даже несколько примеров, но какой шанс у вас?
2. Мне сейчас 29 лет, поэтому закрашиваю прожитые годы.
3. Если смотреть по среднему - 8 часов в сутки человек находится во сне. Это 1/3 от 24 часов, соответственно столько же от всей жизни. Округлив, зачеркиваем 10 лет сна от прожитой жизни и 14 от будущих лет.
(70-29=41 ; 41/3=14). На сон уходит приблизительно 24 года из 70.
4. Получается, что "свободных" лет остаётся не так уж и много. Но есть еще один важный момент который не стоит упускать - качество жизни. Какое оно будет в последние 5-10 лет перед концом? Нужна ли вам будет какая-то карьера, обучение чему-то новому или путешествия? Отражу этот момент зелёным цветом для наглядности (для более точного расчета убрал 3 отсека сна):
Диаграмма показывает, что откладывать реализацию своих планов или карьерного роста очень невыгодно. Напомню, что это самый оптимистичный прогноз, который каждый ставит себе сам.
Каждый раз, когда я задумываюсь о самомотивации, всегда вспоминаю эту цитату: