С детства многих детей учат не проявлять свои эмоции, плакать стыдно- особенно мальчикам- ты же мужчина! Терпеть, подавлять всеми силами гнев , обиды. А подавление эмоций - способствует проявлению вулкана. Те, эмоции, которые человек подавляет, не принимает, из сознания вытесняются в подсознание, мы о них забываем, но процесс не останавливается ...
⠀
В подсознании, которым мы управлять не можем , эмоции набирают новую силу и через время, проявляется во взрослой жизни еще с большей силой!
Вытеснение эмоций приводит к постоянной тревожности, неврозу, болезням личности, не способной самостоятельно разрешить свой внутренний конфликт. Так же это состояние очень энергозатратно для организма человека, что может привести к психосаматическим заболеваниям.
Есть очень распространенное высказывание-"время лечит!" Но, на самом деле время не лечит, оно залечивает раны, и не на долго. Поэтому эмоции лучше осознавать, принимать и проживать.
Вам это знакомо?
⠀Пишите в комментариях, и подписывайтесь.
Ваш психолог, Наталья❤