Многие люди часто перед новым годом составляют список своих планов для него, делятся своими целями в социальных сетях или рассказывают о них своим знакомым.
Лично я раньше ставил себе цели и делился ими в инстаграме, но к сожалению, часто у меня добиваться их не получалось, более того… После того, как я понимал, что этой цели я уже не выполню, меня накрывала волна самокритики, а за ней наступала депрессия, из-за которой я не мог двигаться дальше.
Тогда я и не понимал, что следствием такого упадка настроения могло стать именно то, что я делился со всеми своими планами и понял это лишь тогда, когда ответил себе на несколько вопрос. Я понял, что рассказывая о планах я:
- создаю себе искусственное давление;
- думаю, что следствием этого давления станет мотивация.
Но получалось всё не так, а всё дело в том, что как я говорил в предыдущих постах нашему мозгу очень трудно отличить реальность от иллюзии.
Уверен найдутся среди моих читателей и те, кто согласятся с моими словами и те, кто скажет, что не делится планами- это суеверно и вообще, сейчас все ставят перед собой цели, вынося их в массы. Скажу сразу, обе точки зрения я уважаю, но ниже я покажу то, что мои слова носят в первую очередь не суеверный, а логический характер.
Вы задумывались о том, зачем нам говорить о своих планах другим?
Дело в том, что говоря о своих целях или о своих планах знакомым мы пытаемся самоутвердится за их счёт, то есть хотим, чтобы другие люди дали добро нашим целям, а после получения этого добра мы считаем, что наша задача выполнена и говорим себе: “Я- молодец! Вот у них нет целей, а у меня есть, ну всё…пол дела сделано, пойду отдохну.”
Самое страшное, что это правда. На практике всё происходит именно таким образом- как только человек идёт отдыхать, лишаясь мотивации работать, после того, как рассказал другим о своих целях наступает стадия самокритики из-за этой невыполненной цели, и мы начинаем впадать в жёсткую депрессию.
Представим, что мы не рассказали о своих планах другим, что написали их на бумаге и спрятали в блокнот.
Что происходит тогда?
В таком случае мы не пойдём отдыхать, не лишимся мотивации работать и как следствие, будем довольны лишь тогда, когда закроем свою цель. Поэтому в следующий раз, когда вас ради интереса спросят о ваших планах, лучше всего уйти от ответа.
Ну и давайте на последок представим ещё одну ситуацию, когда вы рассказали о своих планах другим, опасаясь критики со стороны общества и вдруг в какой-то момент ваши планы поменялись и в приоритет стали совсем другие задачи. В современном мире, где всё очень быстро меняется- такое возможно и происходит очень часто.
Что в таком случае?
Вы ведь уже рассказали о своих планах другим и вам нужно будет нести за свои слова ответственность, по-другому нельзя!
Следствием всей этой ситуации станет всё то же появление депрессии, которая отделит вас и от общества, и от работы.
А как поступаете вы? Делитесь своими целями или предпочитаете о них умалчивать?
Делитесь мнением в комментариях и подписывайтесь на канал
