Похудение знаменитостей: яркий пример — Лолита Милявская
Лолита Милявская — известная певица, артистка, телеведущая. Ей 56 лет. В последнее время Лолита полностью сменила образ. Она сбросила 20 кг и стала стройной, посвежевшей. Увидев ее в новом образе, коллеги и поклонники выражают удивление и восторг!
До этого она была женщиной в теле. Собственно, Лолита всегда была склонна к полноте. Но в молодости помогал стремительный ритм работы, да и обмен веществ был активнее. А с возрастом наклонность к полноте стала проявиться больше. К тому же певица не могла отказаться от вкусной, калорийной пищи. Ее любимыми кушаньями были «вредные» блюда: картошка фри, жареное мясо, выпечка, чипсы и т. д. Это отражалось на фигуре.
Похудение артистки началось после расставания с пятым мужем — фитнес-тренером Дмитрием Ивановым, который был моложе нее на 12 лет. После развода Лолита, как и многие женщины, оказавшиеся в такой ситуации, испытывала сильный стресс. Чтобы прийти в себе после пережитых эмоций, она уехала в Болгарию, где у нее есть дом, в котором она отдыхает от работы и гастролей. Дело было летом. Из-за жаркой погоды и стресса она забывала о еде и питалась всего один раз в сутки.
Как известно, во время сильных переживаний желание есть исчезает, нервная система блокирует чувство голода.
Стресс и депрессия привели к недомоганиям: появились скачки давления, нарушения в работы сердца, боли в спине. Лечащий врач посоветовал Лолите сбросить лишний вес и обязательно пройти обследование у эндокринолога. Врач-эндокринолог, к которому она обратилась, выявил у нее проблемы со здоровьем. Чтобы от них избавиться, он назначил ей особую систему питания и прописал прием лекарственных препаратов.
Благодаря этим мерам Лолита Милявская за несколько месяцев похудела на 20 кг. Правда, точного веса певица не называет, отшучивается тем, что у нее дома нет весов. Но и без весов видно, что сейчас ее фигура выглядит несравненно лучше, чем несколько месяцев тому назад.
Певица говорит, что в таком способе похудения через стрессы нет ничего хорошего, она его никому не желает.
Ставьте лайки. Они помогают понять, какие темы вы хотите видеть чаще. Спасибо!
Сейчас Лолита Милявская продолжает придерживаться системы питания, назначенной врачом. Она ест 5-6 раз в день, понемногу. Отказалась от сахара, сладостей, сливочного масла, шпика, молочных продуктов с большим процентом жирности. Пьет много жидкости: минеральную воду, несладкий и травяной чай. Последняя еда — не позднее, чем за 3 часа до сна.
Теперь объемы Лолиты составляют 94-65-95, при росте 1,73 м. Роскошные волосы, длинные стройные ноги — у певицы почти модельные параметры!
Лолита считает, что важным фактором ее похудения было избавление от всего ненужного в ее жизни (она имеет в виду развод). «Когда убираешь раздражитель, жизнь и здоровье налаживаются, и организм начинает нормально работать».
Похудение звезд: Елена Степаненко — было и стало (вот это результат!)
Похудение Аллы Пугачевой: было и стало (слухи и реальность)
Похудение российских звезд — было и стало
Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, пишите мнения!