Последнее время, мы только слышим и видим про Авокадо. Какой он полезный,как на нем худеют без вреда для здоровья, используют в кремах. Но мало кто знает, чем этот плод завоевал свое признание. Так давайте разбираться! Название Особенности плода Сильные стороны плода Слабые стороны плода Отправной точкой популярности Авокадо стало США, когда приняло решение сократить потребление холестерина. Спасибо что дочитали статью до конца подписывайтесь на канал, ставьте лайк и пишите комментарии как вы относитесь к Авокадо. Интересный тест определяющий ваш характер по предпочтением в еде здесь. Переходите ✔
Последнее время, мы только слышим и видим про Авокадо. Какой он полезный,как на нем худеют без вреда для здоровья, используют в кремах. Но мало кто знает, чем этот плод завоевал свое признание. Так давайте разбираться!
Название
- Аллигаторова Груша ( кожура имеет сходство с кожей аллигатора)
- Масло гардемарина (в 18 веке европейские матросы намазывали мякоть на галеты)
- Лесное масло
- Яички (свисая с дерева напоминали яички)
Особенности плода
- семейство лавровых ( хотя ни листья употреблять нельзя)
- отсутствуют углеводы ( кол-во клетчатки- 7%)
- кожура и косточки имеют ядовитые вещества
- занесен в книгу рекордов Гиннеса - как самый питательный плод на планете
- насчитывается 400 сортов
Сильные стороны плода
- Сок использовался как чернила
- масло обладает солнцезащитным эффектом
- афродизиак, повышает сексуальную функцию у мужчин и у женщин
- богат растительным белком
- повышает иммунитет
- восстанавливает нервную систему
- при употреблении не менее 50 гр в день обладает омолаживающим эффектом
Слабые стороны плода
- В 100 гр свыше 200 ккал
- аллергенный продукт
Отправной точкой популярности Авокадо стало США, когда приняло решение сократить потребление холестерина.
Спасибо что дочитали статью до конца подписывайтесь на канал, ставьте лайк и пишите комментарии как вы относитесь к Авокадо. Интересный тест определяющий ваш характер по предпочтением в еде здесь. Переходите ✔