Найти тему
MOlly

7 признаков,что у Вас высокофункциональная депрессия.

Оглавление

Высокофункциональную депрессию сложно заметить,ведь люди с таким диагнозом дееоспособны,они не ведут себя как типичные депрессанты.Но в реальности быть постоянно грустным,безчувственным и ненавидеть себя-это ненормально.Если у вас депрессия,найдите причину,только так вы сможете снова стать счастливым.

1.Вас волнует время.

Хоть вы и достигаете целей,кажется,что время уходит зря.Новые хобби и работа являются для вас пустой тратой времени.Стоит ли эти занятия вашего времени?Но раньше вам это приносило удовольствие.

2.Самокритика.

Требования к себе слишком завышены,постоянные мысли о презрение к самому себе,что отражается на вашем состоянии.

-2

3.Много анализируете.

Не важно на сколько ситуация является серьёзной,вы все равно будете очень много думать о ней и паниковать.

-3

4.Вы чувствуете себя недопонятым.

Так как в основном депрессанты могут справляться с работой и обязанностями,люди не понимают через,что они проходят.Обесценивая их чувства.Потому что они не ведут себя как типичные депрессанты.

-4

5.Вам всегда грустно.

Чувствовать грусть это нормально,но когда вам всегда грустно,даже когда вы заняты чем-то весёлым,возможно у вас высокофункциональная депрессия.

-5

6.Неправильная борьба со стрессом.

Из-за постоянного стресса,вы можете прибегать к наркотикам и алкоголю.Многие депрессанты развивают вредные привычки,ради минутного облегчения.

-6

7.Сильное увлечение.

Сильное увлечение чем-либо.Может вы смотрите сериалы или без остоновки играете в видеоигры.Эти занятия нормальны,проблема в том,что так вы избегаете реальности.

-7