Все показатели артериального давления у людей разные, зависят они от разных факторов: возраст, пол, физическая активность.
Несмотря на этот момент, существуют усредненные нормы, на которые ориентируются медицинские работники и люди в целом.
Что такое артериальное давление и зачем знать эти нормы?
Артериальное давление-давление, которое создается в сосудах.
Следить за артериальным давлением необходимо, так как при его отклонении от нормы могут возникнуть различные симптомы.
При повышении давления:
- головная боль с пульсацией в затылке
- головокружение
При понижении давления
- слабость
- головокружение
- сонливость
Интересный факт: нормы артериального давления были изменены с 2018 года. Изменения произошли в Европейском кардиологическом сообществе и приняты в мире
Ранее норма выглядела так: 120\80-для тех, кто не достиг возраста 65 лет
С 2018 года нормы изменены для категорий людей до 65 лет. Произошло снижение: 120-129 мм рт.ст.
Что касается тех, кому больше 65 лет, нормы остались прежними, а вот отклонения тоже прошли корректировки
Как выглядела картина до корректировок?
110(139) на 60(89) -так выглядела норма
Диапазоны с изменениями
Идеальное давление 120\80, это среднестатистическая цифра, которая не включает индивидуальные особенности, существует диапазон
Систолическое давление
100 +\- 10 мм рт.ст. -нижняя граница.
130 мм рт.ст.-верхняя граница
Диастолическое давление
60 +\- 5 мм рт.ст-нижняя граница
Нормы артериального давления по возрасту и полу
Подписывайтесь на канал и присоединяйтесь к нам и тем, кто любит спорт, здоровый образ жизни
Заинтересовались, как разжижать кровь? Переходите по ссылке за подробностями: Продукты, которые разжижают кровь и предотвращает тромбоз