Все мы любим попариться в горячей баньке, похлыстаться веничками, но мы мало знаем информации об этом основном предмете- венике, всем любителям бани и парилки будет полезно прочесть данную статью.
Как правильно выбрать веник
1. Какие виды бывают. Ведь каждый веник имеет свое свойство и влияние на организм человека.
2. Время заготовки. У каждого веника есть свой период заготовки.
3. Правильная вязка веника, Если таковые не соблюдены, процесс использования веника будет больше похож на пытку, чем на массаж.
4. Запаривание и хранение.
Виды веников :
Важно знать перед тем, как начать массажные процедуры, какой нужен «состав коктейля». Выбор осуществляется на основе поставленной цели: профилактика, лечение. В последнем случае учитывается вид заболевания.
Какие веники для бани бывают в зависимости от основного компонента:
Березовый
Дубовый
Липовый
Эвкалиптовый
Крапивный
Хвойный
Рябиновый
Бамбуковый
Береза
В березе содержатся витамин С, провитамин А, флавоноиды. Данный состав обеспечивает комплексное воздействие : устраняет судороги, обладает моче- и желчегонным, отхаркивающим эффектом.
Особенностью березовых веников является их гибкость и пористые листья хорошо впитывают в себя влагу (пот). Обеспечивает полную очистку бронхиальной системы, улучшает дыхание. Эффективно устраняет кожные воспаления ( гнойники, прыщи, укусы)
Дуб
Дубовый веник не уступает березовому. Он насыщен дубильными и красящими веществами. Использование такого массажера очень эффективно для : устранения депрессии, гипертонии, жирной кожи. Что касается кожи переоценить эффективность этого средства невозможно: она становится чистой, матовой и приобретает здоровый вид.
В распаренном состоянии они выделяют устойчивый аромат, который снижает артериальное давление, успокаивающее действует на нервную систему.
Липа
Успешно используются в качестве профилактических и лечебных мер при вегетососудистой дистонии – заболевании, протекание которого часто сопровождается бессонницей и мигренями.
Липовые веники оказывают успокаивающее действие на нервную систему. Способствует быстрому заживлению ран, обеспечивает мягкую чистку почек, оказывает благотворное влияние на верхние дыхательные пути, поэтому часто используется для лечения простуд.
Эвкалипт
Эвкалиптовый веник имеет самое эффективное средство для прогреваний бронхов и ингаляций благодаря мощному антисептическому действию. Настойкой эвкалипта поливают стены в парной. Также это отличное средство при воспалительных процессах мышечной ткани, ушибов, растяжений.
Крапива
Крапивный веник содержит муравьиную кислоту, обладает болеутоляющими свойствами. Отличное средство для лечения радикулита, ревматизма, подагры, кожных заболеваний. Чтобы смягчить действие крапивы, веник рекомендуется замочить в кипятке на несколько минут (не более трех).
Хвоя
Хвойные веники обладают дезинфецирующим действием. Массажные процедуры с их использованием являются отличной профилактической мерой респираторных вирусных заболеваний, а также они укрепляют иммунитет, придают сил, помогают в борьбе с ревматизмом, радикулитом, болью в спине.
Рябина
Поскольку массаж с рябиновым веником возбуждающе действует на нервную систему, лучше его делать утром, чтобы получить заряд бодрости на весь день. По этой же причине не рекомендуется его применение в вечернее время, когда перед сном нужно расслабиться и успокоиться.
Бамбук
Не является традиционным для русской бани, но находит своих почитателей. В качестве основы используются молодые побеги или листья САСА (курительного бамбука). Содержит большое количество кремниевой кислоты, которая известна своим благотворным влиянием на волосы и кожу Обладает успокаивающим эффектом, что оправдывает его применение для лечения депрессии.
Надеюсь моя статья помогла вам в выборе правильного веничка )))