Мы живем во время колоссального прогресса в технике и науке, время бешенной скорости, к которой не готов даже современный человек. Информация накрывает с головой и не дает свободно вздохнуть. Ежедневно в голове мы перебираем кучу дел и в этом круговороте, вполне оправданно, не остается места гармонии.
Человек находится в состоянии постоянного стресса, терпит, надеется, что скоро это закончится, но в определенный момент терпение лопается. Мы выпускаем всю агрессию и разочарование наружу, вроде становится легче и можно снова начинать терпеть.
Чем раньше вы задумаетесь над гармонизацией внутреннего состояния, тем раньше начнете свой путь и тем быстрее научитесь быть в гармонии с Природой и с собой.
Давайте определим основные шаги на этом пути:
1. Осознанность. Находится в моменте «сейчас», осознавать и чувствовать, что происходит — это значит быть здоровым. Сожаления о прошлом и тревоги о будущем — основные причины возникновения страхов и болезней. Находясь в моменте «сейчас», делая лучшее из возможного, вы инвестируете в свое спокойное гармоничное будущее.
2. Уникальность. Не сравнивайте себя с другими. Поймите, Природа очень мудро делит свои знания среди людей, в каждом из нас уникальный талант. Вот почему важно чувствовать и следовать своим внутренним ощущениям. Человек отвечает за реализацию своего дара и через него, за развитие нашего Мира.
Человеческая психика загадочная штука, разбираться с ее особенностями нужно постепенно и послойно. Десятками лет мы копили установки, негатив и неверие, чтобы их проработать потребуется желание и время.
В своем блоге я подробно рассказываю про все 6 пунктов.