Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Советы от мамы Светы

На 100 рублей накормила семью из 4 человек

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала! Продолжаем находиться дома! Хозяюшки уже, наверное, исчерпали все запасы фантазии, стараясь приготовить для свое семьи "что-нибудь этакое"! Да, и финансы экономить нужно. Поэтому я предлагаю вашему вниманию сытный, вкусный и бюджетный обед на 4 человек. Совокупная стоимость всего 100 рублей! Сегодня мы готовим с вами "Рыбный смак". Рецепт этого блюда прост, как все гениальное! Нам понадобится: 1. Глубокая сковорода. 2. Очищенный картофель - 3-4 штуки. Нарезаем пластиками. 3. Лук репчатый - 1 штука. Нарезаем полукольцами или кубиками, кому как нравится. 4. Растительное масло - 2-3 ложки. 5. Морская рыба - любая. Я, обычно, покупаю совсем недорогую - путассу или минтай. Сегодня я купила минтай. 4 штучки обошлись мне в 53 рубля. 6. Соль, перец - по вкусу. Лавровый лист - 1 штука. 7. Вода - 200мл. На дно сковороды выливаем 200мл воды. Добавляем растительное масло. Крошим картошку, репчатый лук. Сверху укладываем помытую, нарезан

Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости моего канала!

Продолжаем находиться дома! Хозяюшки уже, наверное, исчерпали все запасы фантазии, стараясь приготовить для свое семьи "что-нибудь этакое"! Да, и финансы экономить нужно.

Поэтому я предлагаю вашему вниманию сытный, вкусный и бюджетный обед на 4 человек. Совокупная стоимость всего 100 рублей!

Сегодня мы готовим с вами "Рыбный смак".

Автор - фото собственное
Автор - фото собственное

Рецепт этого блюда прост, как все гениальное!

Нам понадобится:

1. Глубокая сковорода.
2. Очищенный картофель - 3-4 штуки. Нарезаем пластиками.
3. Лук репчатый - 1 штука. Нарезаем полукольцами или кубиками, кому как нравится.
4. Растительное масло - 2-3 ложки.
5. Морская рыба - любая. Я, обычно, покупаю совсем недорогую - путассу или минтай.
Сегодня я купила минтай. 4 штучки обошлись мне в 53 рубля.
6. Соль, перец - по вкусу. Лавровый лист - 1 штука.
7. Вода - 200мл.

На дно сковороды выливаем 200мл воды.

Добавляем растительное масло. Крошим картошку, репчатый лук.

Автор - фото собственное
Автор - фото собственное

Сверху укладываем помытую, нарезанную на кусочки по 3-4 см, рыбку. Добавляем воды так, чтобы она закрывала рыбу. Солим, перчим, накрываем крышкой и ставим на огонь.

Автор - фото собственное
Автор - фото собственное

После закипания, убавляем огонь и томим на медленном огне 20-25 минут. После отключения огня, добавляем в наше блюдо лавровый лист и даем настояться в течение 10 минут. За это время наша вкусняшка напитается ароматом перчика и лаврушки.

Автор - фото собственное
Автор - фото собственное

И картошка, и рыба, и лук - все будет готово одновременно! Очень быстро! очень вкусно! Очень сытно! Очень полезно! И очень-очень дешево!

Совокупная стоимость обеда на всех составила всего 100 рублей.

Теперь остается только разлить по тарелкам и приглашать всех к столу.

Автор - фото собственное
Автор - фото собственное

Приятного аппетита!

P.S. Здоровья, добра и радости вам, уважаемые подписчики и гости моего канала!

Надеюсь, что вы обязательно попробуете приготовить такой обед. Буду признательна за каждый отзыв!

Ставьте лайки! Подписывайтесь на мой канал! Делитесь моими рецептами и советами со своими друзьями и в социальных сетях!