Наши руки покрыты бактериями и вирусами, которые могут быстро распространяться по всему телу, а затем передаваться другим людям. Вы должны контролировать свои руки и уменьшить их контакт с некоторыми частями тела.
Не трогайте лицо руками
Много людей закрывают лицо руками, но это опасно, если вы не мыли руки или не нанесли увлажняющий крем. На руках содержаться масла, которые закупоривают поры на лице, и способствует образованию прыщей.
Не трогайте глаза руками
Глаза очень чувствительны и не только прикосновения могут привести к появлению микробов, но и попадание микрочастиц грязи. Перед тем как дотронуться до глаза тщательно вымойте руки. Также протирание глаз может привести к появлению морщин.
Не трогайте уши руками
Внутренние части наших ушей деликатны и очень подвержены повреждению, поэтому не поддавайтесь соблазну ковыряться глубоко в ушах, чтобы удалить серу. Чтобы безопасно чистить уши следуйте советам оториноларингологов.
Не трогайте нос руками
Внутри нашего носа находятся "полезные бактерии". Ковыряясь в носу пальцем, вы заносите новые бактерии, которые не желательны и раздражительны для этой среды. Эти бактерии создают много проблем в период простуды.
Не трогайте рот руками
Во рту человека содержится несколько десятков штампов бактерий. Большинство из них безвредны, а некоторые даже полезны нашему организму, но дополнительные бактерии, которые вы заносите вашими руками, нарушают баланс бактерий во рту. Через ваш рот вредные для организма бактерии легко могут попасть к другому человеку. Поэтому держите руки подальше ото рта, чтобы минимизировать эти риски.
Не трогайте задницу руками
Привычка мыть руки после туалета, не просто хороший тон! Прикосновения к анальной области - отличный способ распространения опасных микробов.
Не трогайте пупок руками
Пупок - самая грязная часть тела человека! На пупке много бактерий, так как он труднодоступный и остается грязным даже после принятия душа. Форма пупка позволяет легко собирать грязь и даже быть источником неприятного запаха.
Не трогайте ногти руками
Под ногтями живет невероятное количество грязи и бактерий. Даже тщательное мытье рук не помогает от уничтожения этих бактерий, не зря все медицинские работники носят перчатки. Когда вы начинаете ковыряться под ногтями, вы не осознано способствуете попаданию бактерий на руки, а потом разносите их по всему телу.
Мойте руки с мылом. Соблюдайте нормы гигиены. Будьте здоровы!