Найти в Дзене
Ложка

Пельмени с чечевицей из цельнозерновой муки.

Оглавление

Ингредиенты:

Тесто:

цельнозерновая мука- 200-250 гр

яйцо - 1 шт

вода- полстакана

щепотка соли

Начинка:

чечевица зеленая- 1 стакан

репчатый лук - 1 шт

соль, специи по вкусу

Приготовление:

Для начала нужно замочить чечевицу на 2 часа, можно замочить ее с вечера на ночь.

-2

Для приготовления теста в глубокую миску высыпаем муку, добавляем соль, вбиваем яйцо.

Добавляем понемногу воду и замешиваем тесто. Если нужно добавляем еще муку, тесто должно получится плотным и эластичным.

-3

Накрываем тесто пленкой, даем отдохнуть.

Тем временем приготовим начинку. Замоченную чечевицу промыть, выложить в блендер. К чечевице добавляем мелко нарезанный лук, перец, соль и специи. Измельчаем блендером все в однородную массу. Это наш "фарш".

-4

Тесто делим на две части и раскатываем в тонкий пласт.

При помощи стакана вырезам кружочки, диаметр такой как вам нравится.

Либо любым другим способом который вам больше нравится.

-5

Наполняем начинкой, лепим пельмешки.

В кипящую воду добавляем, соль перец выкладываем пельмени и варим до готовности. В конце можно добавить лавровый лист, он даст особый аромат.

Наши пельмешки готовы. Приятного аппетита.

Еда
6,93 млн интересуются