Нет на свете человека, который бы не испытывал обиду! Это может быть и кратковременное чувство, а возможно и остается с человеком на долгие годы.
Мы, к сожалению, не живем в идеальном мире, на радуге с розовыми пони, и реально обидные ситуации могут случаться по сто раз на дню
Конечно, дело не только в негативных эмоциях, и на каждый непотопляемый титаник может найтись свой айсберг.
- Но то, что обида притягивает негатив в жизнь и разрушает здоровье - это факт.
Вспомните, сколько раз, поругавшись с мужем/мамой/подругой, вы просыпались с больным горлом?
Очень тяжело переварить, когда тебя несправедливо обидели - и вот уже живот предательски скручивает от колик
Предательство как нож в сердце - от обиды все внутри переворачивается, и если с этими эмоциями не справиться. то попасть под скальпель кардиохирурга и правда, вопрос времени
Если обида грызет Вас изнутри, знайте, она легко может прогрызть какую-нибудь болячку. Если человек испытывает хроническую обиду у него могут возникать проблемы следующего характера:
- поражение щитовидной железы (у людей, активно реагирующих на обиду);
- проблемы с сердцем ( у людей, пассивно реагирующих на обиду), которые в более зрелом возрасте могут стать причиной инсульта или инфаркта;
- поражение кровеносных сосудов, высокое кровяное давление;
- проблемы с органами обоняния.
! Но обижается тот, кто хочет обидеться!
Жизненно необходим выплеск эмоций, нужен красивый повод, чтобы перестать общаться, или просто нравиться быть в центре внимания, и без обидок этого внимания ну никак не получить
Вот только зная, к чему обиды приводят, Доктора обижаться не рекомендуют!
Простить и отпустить - самая лучшая тактика. Касается ли это бессовестно ушедшего от вас трамвая или поступившего как трамвай мужчины, родителей (положа руку на сердце, как ни воспитывай ребенка, ему всегда будет, о чем поговорить с психологом) или посторонних/вдруг ставших посторонними людей
Себя простите - с пониманием, что пока мы живы, любые ошибки можно исправить
Простите этот несправедливый, но такой прекрасный мир
Я СВОБОДНА ОТ ОБИД И ПРЕТЕНЗИЙ К МИРУ
Пусть эта ваша установка станет вашим девизом навсегда
Будьте здоровы и берегите себя!
Если статья понравилась или была полезна, поставьте лайк и подпишитесь на канал!