Наступили не простые времена. Но сказать "по чесноку"- они никогда не были простыми и всегда существовали проблемы. Но раз есть проблемы- есть и решения.
Сегодня я расскажу о такой технологии решения проблем, как "Квадрат Декарта"
Очень часто получается так, что мы сами создаем себе ограничения- это может быть, как в повседневной деятельности (работа, учеба и пр.), так и в других аспектах нашей жизни (семья, общение с людьми и др). Создав же ограничения мы начинаем метаться между ними и отравляем жизнь себе и другим людям. Но весь цимус ситуации в том, что самостоятельно тяжело, а иногда даже и не возможно понять, что мы сами создали у себя в голове проблему и ограничили себя рамками (временными, ресурсными или социальными). Вообще на этом основаны все мошеннические схемы- создать, какое либо ограничение (например, только сейчас и только у вас есть уникальный шанс....). Когда вы чувствуете, что ситуация критическая, то не нужно торопиться бросаться в "омут головой", нужно наоборот остановиться и подумать- возьмите тайм-аут, хотя бы на 5 минут и критически оцените ситуацию. Поверьте, после этого ситуация предстанет совсем в другом свете. А чтобы вам было проще разложить ситуацию на декомпозиции, предлагаю ознакомиться с квадратом Декарта.
Чтобы было понятно, давайте разберем на примере. Наиболее эмоциональны проблемы личного характера, поэтому давайте представим такую ситуацию, что ваш брак на грани развала, и как бы не были плохи взаимоотношения между сторонами, но процесс развода- это всегда неприятно для любой из сторон. Допустим вы стоите перед выбором- развод или продолжение отношений (можете подставить любую другую ситуацию, например развал бизнеса или банкротство).
1. Что будет, если это (развод) произойдет?
- Мир не рухнет;
- Будет возможность начать новые отношения;
- Вам никто не будет говорить, как лучше сделать что-то;
- Вам придется самостоятельно решать бытовые проблемы;
- Будет больше времени, которое можно уделить на развитие, карьеру, отдых и пр.;
- Возможно, кто-то вас осудит, но не стоит на этом зацикливаться;
- Вам не нужно будет общаться с теми людьми, с которыми вам не очень то и хотелось (теща или свекровь, друзья супруга и др.);
- Эмоциональное облегчение;
- Ощущение моральной свободы;
- Напишите свой пункт;
2. Что будет, если это (развод) НЕ произойдет:
- Вам придется продолжать отношения, которые с большой вероятностью себя изжили;
- Вы будете находиться в эмоционально напряженной обстановке;
- Придется общаться с родственниками/друзьями супруга. Это общение вряд-ли принесет вам удовольствие, как минимум потому что вы будете напряжены ситуацией и это скажется на общении;
- Будет упущен шанс построить другие отношения, а возможно и совсем другую жизнь;
- Добавьте ваш пункт;
3. Чего НЕ будет, если это (развод) произойдет:
- Не будет уютных вечеров вдвоем (как минимум до того момента, пока не построите новые отношения);
- Не будет рядом человека, который вас сможет поддержать и помочь;
- У детей не будет отца (абсолютно не важно, кто инициирует развод. Научно доказанный факт, что отец эмоционально более привязан к матери его детей, нежели к самим детям. Поэтому при разводе резко ухудшается уровень общения между отцом и детьми.);
- Не будет эмоциональной нагрузки в виде напряжения или конфликтов;
- Не будет материальной поддержки;
- Добавьте свое;
4. Чего НЕ будет, если это (развод) НЕ произойдет:
- В первую очередь, это не будет возможности построить свою жизнь по другому (плохо или хорошо, это к сожалению не известно). Жизнь всего одна и её надо прожить для себя. Кто-то может сказать, что это махровый эгоизм, но это действительно так, ведь это ВАША жизнь и вы решаете, как её прожить.
- Возможно, что вам так никогда и не удастся достичь эмоциональной близости с супругом, поэтому при сохранении отношений у вас может не быть взаимопонимания;
- Люди не меняются, а недостатки со временем становятся только более явными. Не тешьте себя надеждой, что ваши отношения со временем изменятся.
- Ваш пункт;
Далее стоит взвесить все за и против, которые у вас получились в итоге заполнения данного квадрата и тогда уже принять окончательное решение.
По своему опыту скажу, что я в свое время принял решение, что браку быть. Плюсы отношений перевесили их минусы. Также не стоит забывать, что не бывает только положительных ситуаций, не верьте тем, кто говорит, что у них идеальные отношения. Все мы немного разные люди, поэтому всегда возникают точки трения на этих неоднородностях, но если это не критичные разногласия, то не стоит "создавать из мухи слона".
А теперь проанализируйте вашу ситуацию, может она не столь критична, как кажется?