Сегодня я расскажу вам о том, что мешает человеку быть счастливым, что препятствует исполнению задуманных планов.
Но прежде всего, прошу осознать, что человек сам является как созидателем своего счастья, так и его губителем (об этом ниже).
Почти в каждом из нас от мала до велика живёт самое, что ни есть, губительное чувство - это #раздражение. Люди раздражаются по любому поводу, и даже без особого повода: от неприятного им звука, от чужих прикосновений, действий или бездействия, от сказанных слов и многого другого.
Интересно то, что раздраженные люди будут называть причиной раздражения что угодно, но только не себя. Это может быть муж, друг, начальник, подчинённые, работа, машина и т.д., но на самом деле люди сами вызывают в себе раздражение. Поэтому будет точнее его называть самораздражением.
Неконтролируемое самораздражение губит лучшие чувства, лучшие начинания и отношения между людьми. Самораздражение, переросшее в гнев, - губит здоровье. Нужно понять каждому, что "выплескивание" наружу своего раздражения, равно как и накопление его внутри себя, принесёт только несчастье.
Поэтому лучший выход - это избавление от раздражения и превращение его в доброжелательность.
Если вы начнёте избавляться от самораздражения или, для начала, контролировать его, вы увидите, как ваш мир станет меняться в лучшую сторону. Вы увидите, что в большинстве случаев ваше раздражение не обосновано, не уместно и после выплеска не вызывает ничего хорошего, кроме сожаления о содеянном.
Если вам интересно, в следующем посте я расскажу о действительных причинах нашего раздражения и способах избавления от него.