Сонный паралич: моя история
4 минуты
53 прочтения
23 апреля 202023 апр 2020
Оглавление
- Хочу поделиться с вами со своей историей которая происходило со мной когда мне было лет 19-23. В своей истории я хочу описать то, что я испытал без особого приукрашивания. В то время я очень часто страдал "сонным параличом". Это то состояние, когда ты как будто просыпаешься, но все еще находишься во сне и не можешь двигаться. При этом ты можешь видеть все что творится вокруг. Лучше всего это состояние можно описать как "между сном и реальностью". В этом состоянии ты можешь видеть и слышать то, что происходит в реальности: Как шумит телевизор, как тикают часы, как звучит радио и даже членов своей семьи за каким либо делом. Но все же есть отличия. Могут быть некоторые предметы которых нет на самом деле. Нестыковки в расположении вещей и даже "личности и существа" которых не должно быть на самом деле. Но об этом я расскажу чуть позже.
- Был я в то время студентом, и все еще жил у родителей. И как многие студенты страдал бессонницей (куда уж без компьютеров то). И потом начались эти странные "явления". Первый раз попав в такое состояние первым делом испытываешь шок и дикий страх. Начинается паника от того, что не можешь двигаться и позвать на помошь. Все что ты можешь это - лежать, смотреть и паниковать. При этом это происходило не только ночью, но и днем или утром. Иногда по несколько раз подряд за день. Порой при этом ты чувствуешь, что будто задыхаешься или кто то тебя душит. И конечно же это меня жутко бесило, но ничего поделать с этим не мог. Все мои жалобы родственникам, друзьям и врачам ни к чему не приводили. Все как сговорившись говорили: "Ты просто мало спишь, нужно больше спать." Но именно в этом была и вся загвостка. Я не хотел спать, так как я знал, что снова окажусь "в том" состоянии.
- Прошло некоторое время и я уже смирился с этим в какой то степени. И я осознал одну вещь: если не паниковать и смирно лежать и ни о чем не думать, то через 1-2 минуты ты просыпаешься по настоящему.