или как сохранить спокойствие в условиях кризиса
Кризис (др.-греч. κρίσις – решение, повторный пункт, исход) — переворот, пора переходного состояния, перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неадекватными, в результате чего возникают непредсказуемые ситуации.
Вот такое определение термина "кризис" без труда можно найти в интернете. Согласитесь, неутешительное определение для слова, которое со всех сторон только и звучит... А как нам, простым людям, выживать в таких условиях и не сойти с ума?
На нашем веку, да и в прошлые века наша огромная страна постоянно неоднократно попадала в "сложные ситуации". Кому интересно можно найти в интернете статьи по кризисам в разные годы:
- Кризис 60-х годов XIX века
- Кризис 1899-1903 годов
- Период Первой мировой и Гражданской войны 1914-1922 годов
- Голод 1932-1933 годов
- Великая Отечественная война 1941-1945
- Кризис 80-х годов и Перестройка
- Кризис 1994 года
- Дефолт 1998 года
- Мировой экономический кризис 2008
- Экономический кризис 2014-2015 годов
- Кризис 2017-2018 годов
И каждый раз человечество выживало. Вот она способность человека адаптироваться абсолютно к любым условиям, где жизнь может существовать.
Если зарыться в книги и учебники, то можно узнать, что существуют разные типы кризиса, есть причины к нему приводящие, кризис проходит разные стадии и существует разные пути для выхода из него, конечно, с разными последствиями . Я не экономист, политик или Нострадамус, чтобы предсказывать к чему приведет сегодняшняя ситуация в мире - тут и без меня уже много чего сказано и написано... Лучше давайте подумаем, как нам в этой сложившейся ситуации оставаться людьми.
"Заставить расступиться силой мысли волны — это не чудо, это фокус. Мать-одиночка, которая работает на двух работах и при этом находит время сводить своего сына на тренировку по футболу — вот это чудо. Когда подросток говорит «нет» наркотикам и «да» учебе — это чудо. Вы, люди, хотите, чтобы за вас всё сделал я. При этом вы забываете, что сила скрыта в вас самих. Хочешь увидеть чудо, сынок?... Будь чудом." - из фильма Брюс Всемогущий.
Страх... именно это чувство я испытала несколько лет назад, когда лишилась работы, а у меня была ипотека. Рассказывать вам о бирже труда, думаю не стоит, так как многие на ней уже стояли или стоят. Так вот я тогда, имея два высших образования, до сокращения отдела хорошую зарплату, оказалась у разбитого корыта.
Те вакансии, которые мне предлагали на бирже труда были с такими смешными окладами, что я даже не смогла бы оплатить ипотеку. Когда я посещала ярмарки вакансий, меня прямым текстом отправляли восвояси, сообщая, что "нам не нужны потенциальные декретницы". Так я и сидела со своими двумя высшими образованиями пока не решилась заняться чем-то другим...
Вот в чем-то другом я себя и нашла. Ни минуты не жалею. Сейчас занимаюсь любимым делом. И закрыла ипотеку.
Когда не знаешь как поступить - поступи по-человечески...
Собственно к чему весь этот мой рассказ, главное, чтобы не происходило не впадать в панику и сохранять спокойствие. Сохранять спокойствие – это способность оставаться невозмутимым в любой ситуации, не терять терпение и оптимизм, особенно в обстоятельствах, при которых, как нам кажется, мы не можем контролировать то, что происходит.
Когда наш разум спокоен, мы можем начинать созидать, творить что-то полезное и нужное вокруг себя. Если вы лишились работы, вспомните, вы наверняка умеете делать много разных вещей и сможете реализовать себя даже в это непростое время. К тому же сейчас столько возможностей в интернете!
Невозможно всегда быть героем, но всегда можно оставаться человеком!
Главным двигателем человечества во все времена был в том числе и оптимизм людей. Не теряйте надежду, сохраняйте позитивный настрой и у вас всё получится, я точно знаю!
Напоследок, для тех, кто совсем потерял надежду, помните про "правило трех" - это правило, которое показывает средние значения выживаемости человека в определенных условиях.
- 3 минуты без воздуха в среднем, пока человек не потеряет сознание.
- 3 дня без воды, после чего наступит обезвоживание, опасное для жизни.
- 3 недели без пищи без сильного ущерба здоровью. В критической ситуации организм перестраивается и иногда может обходиться без пищи целый месяц.
Когда дела идут совсем плохо, стоит вспомнить про это правило и просто расставить приоритеты.
Шучу, надеюсь мы прорвемся, как всегда. Все таки впереди лето! А значит рано или поздно мы опять начнем путешествовать, заряжаться позитивом, узнавать и открывать что-то новое!
Другие статьи автора:
Зулейха открывает глаза. Что опять?!
Символы и образы в сериале "Зулейха открывает глаза".
Символы и образы в сериале "Зулейха открывает глаза" часть 2.
Татарская деревня в сериале "Зулейха открывает глаза", откроем "Татар авылы" в Татарстане.
Кремлевская, бывшая Воскресенская ко встречи с Зулейхой готова