Давайте сделаем с вами экспресс-диагностику и поговорим о том, как очистить организм. Первое, какая должна быть у нас талия, какой размер? Это наше лицо и не будем об этом забывать. Смотрите, у мужчин от 75 до 102 см - это уже избыточный вес. А выше - это уже ожирение.
А у женщин от 80 до 88 см - это избыточный вес. А далее - уже ожирение.
Ожирение ведет к непоправимым результатам. Это целлюлит, это диабет, это вообще некомфортное состояние, болезни позвоночника и еще сотни заболеваний. Нам необходимо уменьшить наш вес, сделать так, чтобы наша талия была, как говорится, эталонной и тогда мы получим удовольствие от нашей жизни. Возьмите рулетку, которая может автоматически облегать вашу талию и так же собираться назад. И измерьте вашу талию. Вот и все. И будете ее измерять постоянно.
Вы будете контролировать сам процесс, который будет происходить в вашем организме. А сегодня вы уже знаете, что такое хорошо и что такое плохо. И, следовательно, мы можем добиться результата в течение некоторого времени.
С чего мы начнем?
Мы должны себе сказать, что нас обуревают сегодня огромное количество ингредиентов питания, которые разрушают наш организм.
Если мозг работает хорошо, в нем есть необходимые жирные кислоты, то, естественно, у вас будут адекватные реакции, у вас будет хороший сбор информации и будет желание заниматься физическими упражнениями, и также духовными упражнениями, чтобы ликвидировать количество стрессов, которые неминуемо поступают в нас каждый день.
Допустим, женщина приходит к доктору и говорит: "Доктор, здравствуйте. Вы знаете, я вот, я похудела, а потом поправилась. Сначала похудела, потом поправилась, а теперь просто разжирела. И не знаю, что делать. У меня 1, 60 м, а вешу я 90. Что же мне делать?"
"Я назначал вам грудку, да-да-да. Мы уже говорили с вами позавчера. Я помню вас. Я подумал хорошенько и назначаю вам грудку. Потому что именно в куриной грудке содержатся биологически активные вещества. Поверьте мне, я это точно знаю, потому что я испробовал это на сотнях пациентов. Вы похудеете плавно и комфортно. Значит будете есть грудку с салатом, капустный салат, капуста, огурец, помидор. Да-да, осторожно, только мелко-мелко нарежьте".
"Мелко, да?"
"Да, мелко, в этом секрет".
"Ух ты".
"В этом секрет. Мелко нарежьте и будете есть грудку 3 раза в день. Хорошо? Грудка по 150 г, больше не надо. И вот, а перекус будет у вас то, что вам нравится. Понимаете? Не ограничивайте себя во всем, потому что так нельзя. У вас будет стресс и вы наоборот поправитесь. Грудка - это основа".
Про себя думает: "Вот, сумасшедшие. Они все у друг друга переписали эту грудку и все говорят одно и то же: грудку, грудку, грудку, грудку. И я теперь что? Я тоже должен говорить - грудка? А больше я и ничего не знаю, никто же ничего не говорит, все грудка, грудка".
" - Вы знаете, в грудке содержится молекулярная масса, которая будет стремительно вмешиваться в ваш метаболизм и в ваше внутреннее состояние, духовное состояние, понимаете, в физическое, в физиологическое. Все придет в норму, равновесие будет. Понимаете? В этом заключается стратегия, тактика и самые последние достижения ученых. Да, я много-много-много изучал вот этот вот волшебный, я бы сказал так, хотя это неправильное слово, не научно, механизм, который творит чудеса. Курочка - это то, что надо. Курица, а потом чуть-чуть рыбки можно, чуть-чуть рыбки и, если можно, вы добавьте немного того, что вам нравится. Допустим, маленький кусочек пирожного, но немножко, вот столечко, с ноготок. Ну, вы понимаете. И никаких стрессов, никаких стрессов. Ну вот и все".
"- Да, доктор, да. Да, вы правы, грудка действительно то, что."
Все говорят про грудку! Я забыла.
Какая же я дура! Про грудку забыла.
На самом деле, самое главное - начать с очищения нашего организма, очистить почки, очистить кишечник, очистить желудок от слизи.
Знаете, вы даже можете пойти в любую клинику, где занимаются водолечением и там вам очистят желудок от слизи. Ну, они заставляют глотать небольшой шланг, но это безболезненно. И ваш желудок будет работать идеально, усваивать все. Вы просто избавитесь от множества проблем, очищая желудок.
В домашних условиях поможет овес в шелухе. Нам необходимо очистить почки, очистить желчный пузырь. Я не говорю о печени. Многие врачи говорят, что печень очищать нельзя. "Нет-нет, печень очищать нельзя. Она не очищается!" "Нуждается ли наша печень в очистке? Это большой вопрос".
Каждая клетка нашего организма имеет тенденцию очищаться. Для этого природа придумала нам травы. Например, овес в шелухе по последним данным ученых является биологически активным веществом, в котором ОВП (окислительно-восстановительный потенциал) равен от 50 до 300. Это убийственная цифра и просто потрясает. Почему? Овес в шелухе вычищает каждую клеточку нашего организма. У одной девушки был гепатит. Она сама заведующая венерическим диспансером.
И я как-то ее встречаю, а она идет по улице с огромным баллоном настоя овса в шелухе.
Я спрашиваю: "Жанна, а что это такое?"
Она говорит: "А у меня дети заболели гепатитом и вот я несу, овсом их отпаиваю".
А я ей говорю: "А как результат?"
Она говорит: "Великолепно, все прошло".
Значит наш организм имеет тенденцию очищаться, каждая клетка. Следовательно, овес в шелухе может очищать не только желчный пузырь, не только почки, не только селезенку, не только поджелудочную железу, но и печень.
Сейчас мы с вами проведем маленький урок, как очистить наш организм подручными средствами.
Берем состав трав:
1) полынь горькая 1 столовая ложка, пижма огородная 1 столовая ложка, тысячелистник 1 столовая ложка, кора крушины 2 столовых ложки, порошок имбирного корня 1 чайная ложка.
2) все ингредиенты перемолоть в порошок, смешать и положить в банку с крышкой.
Ну вот и все. Принимаем по столовой ложке настоя один раз в день.
Теперь, как очистить организм овсом в шелухе:
Мы берем 1 стакан овса в шелухе, 1 стакан овса в шелухе на 1, 5 литра чистой дистиллированной воды, кипятим 15-20 минут, настаиваем 20 минут и пьем в тепло-горячем виде в течение дня, вот этот отвар овса в течение 2-х недель. Потом будет 10 дней перерыв и опять 2 недели можно пропить.
Автор: Ирина Николаева, info@takeiteasy.agency