Сегодня мы поговорим о том, как вам научиться «продувать» Божественной энергией свою мышечную ткань. У многих из вас из-за неподвижного образа жизни физическое тело буквально «спрессовалось», в результате чего многие нервные окончания оказались зажатыми. Искусственные физические нагрузки – такие как бег, тренажеры и даже специально разработанные упражнения — дают лишь временный эффект, и к тому же они нацелены на разминку лишь определенных видов мышц. Любое насилие над своим организмом не приносит пользы человеку. Расслабление мышц и освобождение нервных окончаний должно происходить естественным путем – в комфортном для вас режиме, без резких движений и ни в коем случае не через силу. Понаблюдайте за животными: с каким удовольствием они потягиваются, разминаются, делая всё не спеша и с удовольствием. В них это заложено природой и происходит на интуитивном уровне. Что же является идеальным для человека? Как вам поддерживать свою физическую форму, не впадая в крайности? Прежде всего, н