(Само исследование началось 75 лет назад).
Джордж Вайлан психиатр Гарварда, руководил исследованиями с 1972 по 2004 год. Для исследования были отобраны белые мужчины в количестве 268 человек из гарвардских студентов и 456 человек в возрасте 12-16 лет из пригорода Бостона.
Был произведен опрос исследуемых мужчин об их отношениях, работе, и здоровье в течении долгих 75 лет. Что же показало данное исследование? и какой вывод сделал психиатр с коллегами закончив столь долгий проект.
1. Тесная связь.
В обеих группах у мужчин которые имели более хорошие и тесные отношения с семьей, сообществом и друзьями, были счастливее и здоровее одновременно, нежели мужчины которые были менее социальны из тех же групп. Так же они жили дольше.
Остальные же из группы, которые были более одиноки имели больше проблем со здоровьем и чувствовали себя менее счастливыми по итогу.
Так же у них было расстройство сна и более серьезные психические проблемы в старости.
Имевшие "теплые" отношения мужчины со своими матерями, были менее склонны к развитию деменции (Деменция - приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков) в более старшем возрасте и у них было больше шансов на успех в спорте и профессии.
2. Качество, а не количество отношений.
Когда исследуемые прибывали в несчастных и конфликтных отношениях, то они были более несчастны, чем те которые были одиноки.
Так же, в 20 лет количество отношений было больше, чем в 30. Но это не обязательно означало, что 20ти летние были более счастливее, чем 30ти летние с малым количеством настоящих близких друзей.
3. Стабильные и поддерживающие браки.
Исследование Гарварда показало лучшие результаты по умственным тестам и тестам памяти у исследуемых мужчин, которые до 50 лет не разводились или не имели серьезных проблем в браке.
Брак был на прямую связан с понижением развития деменции.
Заключение :
Данное исследование показало, что хоть большинство из нас и
считает богатство и профессионализм ключевыми компонентами счастья, оказалось все намного проще, чем это предположение.
Более тесные отношения с семьей и друзьями превзошли все другие факторы приносящие счастья участникам исследования на протяжении 75 лет, в течении которых производился опрос исследуемых мужчин. Что же касается карьеры, то важнее была значимость выбранной работы нежели достижение успеха (богатства).
Произведен переводной рерайтинг с англоязычного источника funnelwide.com
===============================================================
Если понравилась статья не забудь поставить пятюню. Если есть вопросы или другое мнение, делись в комментариях. Рад критике!