Для тех кто не знает о чем пойдет речь в данной статье, в веду в курс дела и поясню, что такое минимализм. Думаю, многие сталкивались с этим понятием, а кто-то уже применяет его в своей жизни. Но у каждого минимализм свой, кто-то применяет его в интерьере, в искусстве, кто-то в одежде, в повседневной жизни и т.п.
Согласно источнику википедии минимализм, или опрощение — выбор человеком образа жизни, связанного с отказом от большинства благ современной цивилизации. Я не совсем согласна с данной формулировкой, считаю ее слишком категоричной, поскольку минимализм это не отказ от благ, а выбор человека в пользу только нужных и важных для него благ. Для меня минимализм – это упрощение жизни во всех сферах. Минимализм – это в какой-то степени одно из средств на пути к саморазвитию и лично мне он в этом помог. И в этой статье я поделюсь своим опытом.
У меня все началось с очищения моего пространства от хлама и от всего ненужного, что у меня накопилось в материальном плане. И со временем наведение порядка в окружающем меня пространстве естественным образом перешло и в мой внутренний мир. И действительно когда во внешнем мире я навела порядок, то и в голове как будто все разложилось по своим полочкам. И пожалуй это самый лучший и легкий путь к минимализму – от внешнего к внутреннему.
До минимализма я жила по шаблонам родителей и окружающих меня людей, по типу накопления и сохранности материальных вещей, уже изжитые из себя вещи продолжали свое существование в моем пространстве по примеру взятому от мамы «жалко выкинуть» или «авось пригодится». И это авось пригодится с годами накапливалось, что – то переходило жить на чердак и вовсе забывалось, а что-то продолжало захламлять пространство вокруг меня.
Но надо ли объяснять, что ни одна вещь с клеймом «авось пригодится» как правило более в жизни и никогда не пригодится, а просто будет лежать мертвым грузом где-то в пространстве дома и собирать пыль. Но самое ужасное, что такие вещи забирают нашу энергию. Когда мы утверждаем, что это вещь нужна и будет полезна когда-то, то таким образом мы привязываемся к ней, тратим на нее свое внимание, то есть свою энергию. Да-да, вы думаете, что это вещь безобидно где-то лежит и вам не мешает, но на самом деле, хлам в доме засоряет не только пространство вокруг вас, но и ваши мысли, не дает развиваться, и блокирует положительные перемены в вашей жизни. Не зря же существует утверждение, пока не избавишься от старого новое в твою жизнь не придет. Да и какую пользу несет идея, держать хлам, только из жалости их выкинуть? Никакой пользы как и никакого смысла в этом нет, лишь только вред самому себе.
После того, как я начала вычищать свой дом от всего хлама, то мне и дышать в доме стало легче. Появилось ощущение спокойствия, некой свободы, прилив новой энергии.
Таким образом минимализм качественно меняет жизнь. Начинаешь замечать вокруг главное и не зацикливаться на мелочах, избавляешься от привязанности на материальных благах, заполняешь свое пространство только необходимым, а главное качественным.
Итак, как же я применяю минимализм в своей жизни.
Как я уже выше сказала в доме я беспощадно избавилась от всего хлама. По какому принципу я определяла хлам от нужных мне вещей. Хлам это то, что во-первых не использовалось мной уже более года, во-вторых это вещи старые, потрепанные, вся сломанная техника и мебель, все что себя изжило и уже не доставляло мне удовольствия и не радовало мой глаз. В особенности я была избирательна в посуде, маленькая трещина, отбитые края и этой посуде не жить в моем доме. Кроме того, я придерживаюсь принципа не хранить в доме чашки или тарелки оставшиеся от некоего сервиза, даже если они целые. Все это приводит к нищете.
То же самое и в гардеробе, никаких а может пригодиться, жалко или буду носить дома. Осталось только то что действительно ношу, необходимо и нравится. Одежде, которая даже если и нравится мне, но имеет какие-то дефекты, например маленькую дырочку, также не место в моем доме. И тоже можно отнести и к занавескам, покрывалам, постельному белью, полотенцам и т.д., исключение если вещь действительна любима, то тогда ее нужно починить, зашить и после этого продолжать ее использование.
Что касается способа избавления от хлама, то я все что можно придать огню, сжигаю. Для меня это как некий ритуал избавления от негатива и всего что блокирует мою жизнь. Главное сжечь все это без всякой боли, сожалений и сомнений, тогда этот процесс принесет вашей душе потрясающее облегчение. Ни в коем случае, не выбрасывайте свои вещи на помойку, мусорные ящики и т.д.
Во-первых, любая вещь принадлежащая какому либо человеку особенно личные вещи, содержат в себе энергетику этого человека. Выбрасывая какую либо свою вещь в мусорное ведро, ваша энергетика смешивается с негативной энергией мусора, а это впоследствии может отразиться на вашем состоянии здоровья. Что касается возможности раздать старые вещи другим, то я не рекомендовала бы так поступать, по той же самой причине, что наша энергетика смешивается с энергетикой того человека, которому была отдана ваша вещь. Вы не всегда можете знать кто впоследствии будет носить вашу одежду, что это за человек, с какой энергетикой. Ну тема энергетики вещей очень глубока, и о ней мы поговорим в отдельной статье.
Если вы живете в частном доме, то особое внимание уделите вашему чердаку при его наличии, постарайтесь навести там идеальную чистоту и выкинуть все, что там хранилось многие годы.
Чистку я провела и продолжаю проводить также в своем смартфоне, удалила все ненужные для меня приложения, оставила только те, которые использую. То же самое и с ноутбуком, только необходимые приложения, документы, файлы, программы, никакого захламления. По такому же принципу, я следую и с потоком информации, которого сейчас хватает в изобилии. Телевизор я исключила вообще. В интернете я всю информацию фильтрую, нужную от ненужной, в особенности это касается негативных новостей, никаких зависаний в соцсетях, постоянно очищаю электронную почту, отписываюсь от ненужных рассылок.
Впоследствии для меня минимализм стал образом жизни. Приобретая ту или иную вещь, я спрашиваю себя, действительно ли она мне нужна, я перестала быть потребителем, покупать все подряд, что нам так искусно навязывают. Прежде чем, пойти в магазин за покупками, я составляю список необходимых покупок. Покупки стараюсь приобретать качественные, чтобы они служили долго.
После того, как я расчистила пространство вокруг себя, появилось ощущение, что и в голове у меня произошла некая генеральная уборка. Я стала по другому смотреть на жизнь, изменилось мышление, поменялся образ жизни, я начала жить более осознанно. Отпали ненужные и негативные убеждения, стереотипы, мыслеформы. В целом произошла некая трансформация жизни в лучшую сторону.
О сферах своей жизни, в которых я применяю минимализм, я могу рассказывать очень долго, боюсь что в рамках этой статьи мне это не удастся. Скажу лишь, что минимализм для меня стал образом жизни, который мне по душе.
Благодарю вас за внимание. Не забудьте поставить лайк, оставить свой комментарий и подписаться на канал – вам мелочь, а мне приятно.
Поддержать канал донатом, можно перейдя по ссылке или на карту сбербанка по номеру телефона 8-962-411-42-68.
Для заказа личного таро-расклада на отношения или по другим сферам, или записаться на письменную хирологическую консультацию можно по вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).
Консультация может быть как полная по всем сферам жизни, так и частичная (любовно-семейная, работа-финансы, и т.д.), либо вы можете обратиться за консультацией по конкретному волнующему вас вопросу (например: "Как сложатся отношения дальше? В чем причина одиночества? Почему возникла та или иная ситуация? Каким видом деятельности лучше всего заниматься? Что ждет в сфере работы и финансов в такой то период? и т.д.).
Хирологический анализ совместимости партнеров.
Нумерологический анализ совместимости вашей пары по дате рождения.
Кармический нумерологический расчет, по всем сферам жизни, позволит вам увидеть и понять, что именно мешает вам обрести внутренний баланс и над какими качествами нужно поработать, ошибки с прошлых жизней и родовые ошибки, узнать ваше предназначение.
Диагностика негатива и снятие негативных программ рунами или другими видами чисток.
Эпистолярная психотерапия – это формат письменной психологической консультации, которая происходит путем электронной переписки клиента с психологом. Для записи на консультацию пишите на вацап +7 962 411 4268 (только голосовые и текстовые сообщения).