Чувствуете жжение в стопах во время ходьбы? Это грибок. Первые проявления грибка появляются в складочке между мизинцем и соседним пальцем ноги. В этом месте кожа становится раздраженной, появляется жжение, зуд, отслаивание кожи или возникновение трещин. Если не обращать на это должного внимания или заниматься самолечением, то грибок быстро переселится на ногти. Это только усугубит ситуацию и к неприятным ощущениям добавится отвратительный вид. #Ногти потемнеют и станут толще, начнут слоиться, покроются ужасными наростами. К сожалению, эта распространенная болезнь не щадит даже детей, хотя они болеют гораздо реже. Если верить статистике, то грибок на ногтях ног имел каждый пятый житель бывшего #СССР .
Почему возникает грибок?
|#Человек может легко заразиться грибком во влажной и теплой среде. Часто рассадниками грибка являются бассейны, сауны, ванны и душевые кабинки общего пользования, #маникюрные кабинеты , #спортзалы . Даже если вы не посещаете этих мест, то риск заболеть не становится ниже. В магазин ходит каждый или почти каждый из нас. А там можно коснуться чего угодно за что угодно и после кого угодно. Чаще всего это заболевание может возникнуть у спортсменов. Мелкие трещины на коже ног, полученные на тренировках, и влажные потные носки провоцируют развитие грибковых пор. Передается грибок от одного члена семьи к другому через бытовые предметы: полотенца, коврики, общую домашнюю обувь. Чтобы максимально обезопасить себя от этой инфекции, нужно знать простые правила. Никогда не ходите босиком ни дома, ни тем более в местах общего пользования — надевайте резиновые тапочки. После похода в баню или бассейн, обязательно примите душ, вымойте пальцы ног с мылом. Так же, чаще мойте руки. В дождливую и сырую погоду носите резиновые сапоги. Никогда нельзя пользоваться обувью других людей и давать свою, даже близким людям. На работе всегда держите сменную обувь.
Что делать?
Грибок нужно лечить — это факт. Такое заболевание так просто не отступит и нужно набраться терпения. Грибок исчезнет спустя месяц после активного лечения с кожи ног и только через год с ногтей! Поэтому не стоит запускать болезнь и пускать все на самотек. Лечить грибок нужно на ранней стадии. Важно следить, чтобы ноги всегда оставались сухими. А если нужно воспользоваться общественным душем, важно надевать резиновые шлепанцы.
Что делать для профилактики и при начальной стадии?
Чтобы не допустить возникновения такой неприятной ситуации, как грибок ног, нужно регулярно принимать ванночки с яблочным уксусом. Проблемные зоны можно смазывать настойкой прополиса. Носки нужно менять регулярно и следить за тем, чтобы они не становились влажными. В связи с этим стоит носить обувь из натуральных материалов или ту, которая пропускает воздух.
Чтобы не заразить своей проблемой всю семью, не стоит пользоваться одним полотенцем на всех, одними ножницами и пилочкой для ногтей. Также не стоит забывать о том, что нужно дезинфицировать все предметы с которыми вы соприкасались, и чистить ванну раствором лизола или 5% раствором хлорамина, важно продезинфицировать обувь во избежание повторного заражения.