Моя профессия - сфера красоты. Она включает в себя не только макияж, но стиль и красоту в общем. Поэтому хочу поделиться с моими читательницами забавной историей из жизни.
Шёл девятый месяц, как я вынашивала своего долгожданного сына.
К слову, никаких диет я не соблюдала. Без угрызений совести я шла и съедала аппетитный бургер из Макдака. Или большой кусок пиццы на обед (да простят меня яжматери).
Итак, что мне действительно помогло:
Подвижный образ жизни
Все дело в том, что на протяжении всей беременности я буквально не сидела на месте. И, соответственно, у меня просто не было времени объедаться.
Множество разных дел, работа, да и просто встречи с подругами.
Кто уже стал мамой, понимает, как тяжело на последнем месяце: бессонные ночи просто от того, что внутри тебя целый человек.
Чтобы хоть как-то поспать, я намеренно загружала себя делами. Конечно, в рамках разумного!
После целого дня забот, с приятной усталостью, я хоть как-то могла поспать.
Здоровый эгоизм
Беременность приносит в жизнь женщины много физических трудностей. Перепады настроения, гормональные бури, токсикоз, постоянная нехватка кислорода на последних сроках... Физическое тяжелое состояние переносится в эмоции. Я перестала переживать о всём вокруг. Честно говоря, я просто «забила» на всех и все, чем доставила себе добрую услугу.
А как известно, когда человек находится в состоянии мира, покоя и гармонии, автоматически отступает стресс и желание «заедать» его.
Самолюбование
Такой прекрасный период, к сожалению, многие портят комплексами в своей голове.
Конечно, мне было немного не по себе от изменений в фигуре. Ведь это первая беременность!
Но я старалась думать о том, как хорошо моему крохе там внутри. Гладила свой животик, старалась чаще заглядывать в зеркало и вспоминать о том, что беременность - это не уродство, беременность - это КРАСИВО!
А подчеркнуть достоинства и недостатки мне помог грамотный шопинг. Пол дня я потратила на прогулку в торговом центре: нашла несколько очень красивых, уютных комплектов одежды, которые проносила до девятого месяца.
Ну и обещанная история
У меня была на тот момент клиентка. С ней мы виделись раз в две недели. То есть, как Вы понимаете, довольно часто.
И тут в последний рабочий день (это была последняя неделя перед родами!) она меня ошарашила:
- Настя, ты малыша ждёшь чтоли?
Мои глаза округлились... Но удивление было приятным.
На самом деле, за все время беременности прибавка в весе составила 13 килограмм.
Предостережение: Вам стоит передерживаться рекомендаций не моих, передерживайтесь того распорядка, который Вам прописан врачем!
И не забываете: Вы сейчас прекрасна, как никогда❤️
