Честно говоря, даже в самых бредовых снах я не видела того, что происходит сейчас здесь и сейчас.
Да чего уж говорить, даже прочитанные утопии были мягче к своим героям в степени идиотизма происходящего.
Я даже как-то попыталась удариться в панику. Особенно хорошо это удается, если регулярно читать новости в интернете. Кстати, если исключить инет и оставить только ТВ, все не так страшно, даже чуток оптимистичнее выглядит. Интернет уж очень горазд на запугивания. Причем по большей мере безосновательные. Почему? Страшилок читала много, пруфов от общего числа – единицы.
Периодически вижу, как в легкую истерику впадают близкие и знакомые. Сохраняю спокойствие и пытаюсь успокоить. Ибо кто-то должен быть спокойным и держать мозги в тонусе. Ибо истерика еще никогда к добру не приводила.
Что помогает сохранять нервы в порядке?
1. Хобби. Я, например, шью и отключаюсь от негатива.
2. Музыка. Открыла для себя Димаша Кудайбергенова. Его надо по центральному ТВ показывать, чтобы народ успокаивался. Но, видимо, не выгодно.
3. Отключение интернета. Бываем в деревне, где его нет в принципе. Лучшее лекарство!
4. Другие способы (многие назвали бы их нездоровыми, но вот тут я поспорю: что лучше – вечный стресс или небольшое удовольствие): вкусная еда и алкоголь. Правда алкоголь уже поднадоел. Воистину, хочешь избавиться от зависимости – перестань запрещать. И сразу становится неинтересно.
Кстати, быть спокойной выгоднее, чем стрессовать. Больше ресурсов остается на себя и близких.
Поэтому включаем критический взгляд и спокойствие. А еще Димаша Кудайбергенова)))
Мы многое пережили, и это переживем.