Привет 👋
Недисциплинированные люди являются рабами своего же настроения. Если же человек будет долго оставаться недисциплинированным, то они лишатся свободы.
Именно самодисциплина направляет на такие действия:
— рано вставать;
— тренироваться;
— говорить "нет", когда очень хочется.
... и многие другие действия, которые нам порой приходится делать без особого желания.
Самодисциплину можно развить, нужно всего-лишь постараться преодолеть себя. Сравнить улучшение дисциплины можно, пожалуй, с прокачкой своего тела. Да, нужно определенное количество времени, но результат будет радовать.
Компоненты самодисциплины
- Знание себя
Для себя вы должны решить, что в вас отражает ваши цели. Этот процесс требует самоанализа. Обязательно старайтесь находить время для того, чтобы записать все цели и желания. - Осознанность
Самодисциплина не может не зависеть от осознания того, какие действия и поступки вы совершаете. Нужно проводить самоанализ и отдавать себе отчет, что вы осознаете все свои поступки.
Когда вы начнете развивать самодисциплину, вы станете замечать за собой какие недисциплинированные поступки вы совершаете. Вы замете за собой дурные привычки и другие недисциплинированные поступки.
- Мужество
Ставя перед собой сложные цели, старайтесь не совершать ошибок. Хоть ошибка — это хороший учитель, но все же это приведет к упадку настроения и уровня мотивации. Сама же самодисциплина сильно зависит от мужества. Когда вы начнете одерживать маленькие победы, вы поднимете свою мотивацию на самую пиковую точку и у вас будет море энергии и мужества продолжать двигаться в том же направлении.
В заключении хотелось бы пожелать вам развивать самодисциплину. Ведь благодаря ей вам будет куда легче добиваться высоких целей, повышая с каждым днем свой уровень жизни.
Большое спасибо, что уделил свое время.
Обязательно поставь 👍 и напиши свой комментарий.