⠀
Наверное, многие сталкивались с тем, что после интенсивного похудения на пару десятков килограмм внешность значительно портится, а именно становятся гораздо более заметными признаки старения. Как правило, это выражается в обвисшей коже щек, появлении гусиных лапок возле глаз и носогубных складок. Обычно такие неприятные особенности могут заметить у себя сильно похудевшие женщины в возрасте от 35 лет.
Это неудивительно, в процессе похудения уходит примерно 6% жировой массы в месяц, а именно жир и составляет основной подкожный слой.⠀⠀⠀⠀
И все-таки лишний вес — это серьезная проблема, с которой необходимо бороться, а чтобы из-за похудения не выглядеть гораздо старше, нужно подходить к этому процессу разумно и соблюдать определенные рекомендации.
Домашние процедуры
Ухаживать за собой дома может позволить себе каждая женщина. Во-первых, это практически бесплатно, а во-вторых, можно самостоятельно выбрать удобное время и проводить все процедуры с максимальным комфортом. Поэтому ссылаться на то, что нет времени или денег, не получится. Единственное, что может помешать — это хроническая лень. Но ради красоты стоит ее победить. Итак, что можно и нужно делать дома?
Фэйсфитнес (гимнастика для лица)
Освоить технику правильной и эффективной гимнастики для лица под силу любой женщине. Сегодня есть множество тематических роликов на YouTube, а еще замечательная книга Кэрол Мэджио. Такая гимнастика займет всего около 10 минут в день, зато уже через месяц будет виден результат — подтянутое, посвежевшее лицо с четким овалом.
Пилинги и маски
При выборе средств, которые вы будете использовать для домашнего ухода, лучше всего довериться советам профессиональных косметологов. Они помогут определить тип вашей кожи и подобрать подходящую уходовую косметику.⠀Она может быть профессиональной из масс-маркета.⠀⠀⠀
Самомассаж
Тоже очень эффективен, позволяет сделать кожу более эластичной, разгладить морщинки. Придать коже тонус. Различные техники можно посмотреть на ютубе. Есть как просто массаж пальцами, так и с применением различных приспособлений, например, специальный рукавичек, щеточек, кистей и так далее.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Как видите, в домашнем уходе за лицом во время диет и потери веса в принципе нет ничего сложного. Главное это самодисциплина и желание быть красивой. Если вы зададитесь такой задачей, то сможете похудеть и при этом сохранить свое лицо молодым и свежим.
С любовью и заботой, Ваша студия лазерной эпиляции Epil PRO💛
———
Напишите нам в Директ @Epil_pro_studio "Я из Дзена" и получите бесплатную первую процедуру лазерной эпиляции подмышек.
Или 30% скидки на любую другую зону на первую продедуру.
———
🏰Мы находимся г.Москва
🚇1мин от ст.м. Курская, ул Земляной Вал 27с2
WA+79683904122
Похожие записи на нашем сайте:
Только "тсс": усики над губой - секрет каждой девушки
За и против лазерной эпиляции рук.
Эпиляция - это не стыдно!
Эпиляция в зоне бикини, полная консультация💛
Как избавиться от раздражения после бриться в зоне бикини