Каждая женщина репродуктивного возраста сталкивалась симптомами снижения фолиевой кислоты (витамина В9) в организме. Обычно оно проявляется в виде головной боли, рассеянности, повышенной частотой сердечных сокращений, усталости, сонливости и т.д. Казалось бы, часто беспокоящие симптомы каждого из нас, на которые не всегда обращаешь внимание. Чем же серьезным грозит недостаток в организме витамина В9? Всем девушкам, планирующим беременность необходимо (!) принимать фолиевую кислоту для улучшения репродуктивного здоровья матери и не только: фолиевая кислота непосредственно влияет на закрытие нервной трубки зародыша (а в будущем - в целом на развитие нервной системы плода) на 1-2 неделе беременности!
То есть: при недостатке в организме матери фолиевой кислоты не происходит нормального закрытия нервной трубки плода (о последствиях поговорим в следующих статьях).
Поэтому, всем девушкам репродуктивного возраста, не зависимо от планирования беременности, необходимо принимать фолиевую