Как часто мы впускаем беспокойство в свою жизнь? Если разобраться, то становиться понятно, что большинство поводов просто смехотворны! И не важно какие цели мы преследуем: доказать правоту, отомстить, манипулировать или что-то другое. Но задумывались ли вы когда-нибудь, что такие действия способны вам подарить?
"Безобидные" по сравнению с остальными.
Важно оговорить кто такой Дейл Карнеги, ведь по его книге "Как перестать беспокоиться и начать жить" я и пишу эту статью. Прежде всего это наблюдатель, который собрал всю информацию о беспокойстве, имеющуюся на тот момент, и сделал своего рода учебник, который направлен на помощь людям, поэтому я считаю, что данная книга обязательна к прочтению.
1) Потеря контроля над ситуацией( думаю не стоит объяснять как много людей сгубило принятие эмоциональных решений, и тут сразу же всплывает мысль - остановись, передохни, успокойся, всё обдумай и тогда прими решение, но нет, уже поздно!)
2) Потеря друзей и родных из-за собственной гордости, гнева или беспокойства за свой имидж( как часто мы отталкиваем близких нам людей из-за инцидентов на которые мы просто могли бы не обращать внимания?)
3) Ускоренное физическое старение ( морщины, седые волосы и т.п. в молодом возрасте - это всё подарки беспокойства, так ли оно нам необходимо, что мы готовы расплачиваться с ним своей внешностью?)
Проблемы способные полностью испортить или лишить вас жизни.
Как ни странно, но в современном мире примерно половину палат занимают душевно-больные люди и у всех из них проблемы с беспокойством!
1) Многочисленные болезни, включая язвы желудка и тому подобные ( "Тот, кто не умеет бороться с беспокойством, умирает молодым" Доктор Алексис Каррель)
2) Полное погружение в себя, и "утеря" реальной жизни( встречали ли вы людей,которые пережили невзгоды, но не смогли от них отправиться и навсегда остались в прошлом?)
3) Нервный срыв( Вроде бы на первый взгляд ничего серьёзного, но представьте на что может пойти человек, потерявший цель и опустивший руки?)
Итог.
Ответе себе лишь на один вопрос: стоит ли беспокойство той цены, который каждый рано или поздно заплатит?
(Ещё больше полезного материала вы можете найти на канале!)