Этот вопрос я задаю себе почти каждое утро, как проснусь. Встаю и неуверенно иду открывать холодильник. И с грустью смотрю на овощи, фрукты, зелень, молочку и кастрюльку с куриным супом (уж простите меня, но не веган!). Кипячу молоко, заливаю им четыре ложки овсяных хлопьев, режу на блюдечко банан и делаю зеленый чай с медом. Смотрю на весь этот шедевр, мысленно считаю калории и понимаю, что это явно не повлечет за собой минус, как, собственно, и плюс, ни на весах, ни на бедрах. И как бы нам женщинам не хотелось бы быть худыми и стройными, но мой желудок чаще всего берет верх над разумом. И после таких красивых завтраков в мой день врываются зажаристый тост со сливочным маслом, пицца с ветчиной и сыром, ну и как вишенка на торте – на ужин ко мне могут прилететь и осесть в желудке крылышки кфс с бокалом вина. И нет, мне абсолютно не стыдно!
Мне ВКУСНО!
Ко мне пришла моя душа
И тиха на плечо мне села.
Все так спокойно, не спеша.
От счастья песенку запела.
Ей хорошо – и мне светло.
Ей радостно – и мне спокойно.
Когда со мною ей тепло-
Своею жизнью я довольна!
#prudons #pru_мысли