Я знаю инструкцию.. Знаю, что поможет, если ты зависим от чего-то или неугомон.. Знаю, что именно сделать, чтобы от той или иной зависимости отделиться и как себя укротить.. Но я часто сама же этих правил не придерживаюсь и сама же постоянно их нарушаю.. И это плохо. Это неправильно.
Даже осознанный человек порой может дать себе слабину, но важность в том, чтобы не застояться в этом и уметь вовремя себя выровнять..
Управление вниманием - невозможно крутая вещь.. Это невообразимо нужная прокачка в жизни каждого.
Раз опробовов на вкус быть резко в крайности сдерживания себя ото всех внешних привычных / ежедневно окружающих факторов (беспробудное просиживание в соц.сетях, тяга к сладкому, ненужные встречи с ненужными людьми и наигранными / пустыми разговорами, прожигание времени на просмотр тупых передач и так далее по списку), тебе уже наотрез прежним быть не хочется. Кажется, словно ты настолько была роботом.. Запрограммированным по чёткому списку дел.. Неосознанных дел.. Что ты смотришь потом на свой список проанализированных косяков и думаешь, как ты так существовала и в чём было твоё развитие?.. Раньше - лишь на словах?.. А на деле?..
Когда после месяца жизни "отделения" от всего ты позволяешь себе что-то.. Даёшь свободу старому списку зависимостей.. То происходит ровно следующее.. Тебе уже ничего из этого не хочется.. ) Лента инстаграма не столь привлекательна, видео на ютубе хочется впитывать лишь познавательные, а место сладкого занимают уже полезные организму продукты.. Даже вкусовые предпочтения меняются.. Ещё и тяга к спорту.. Ещё и квесты самой себе хочется ставить.. То весь день ото всех абстрагироваться и позволить себе выключить телефон и даже вживую ни с кем не контактировать.. То вообще вдруг вегетарианство пробуешь.. Потом ты вдруг веган.. А после православный пост начинается.. И ты такая впервые за 22 года "а почему - нет?"..
И это знаете.. Это такое крутое чувство.. Быть свободной от старых примитивных глюков.. Которые были известны лишь тебе и с которыми ты даже не осознавала, что тебе в действительности необходимо бороться.. Да ещё и новое что-то постоянно пробовать и саму себя на стойкость проверять..
Но.. Вот забавно.. По иронии судьбы здесь вдруг появляется одно большое но.. Если ты вновь спустя несколько месяцев поведёшься на что-то.. То есть ум этот змеиный возьмёт и навяжет тебе, что ну давай, сделай вот это или вон то, от одного раза ведь ничего не будет.. Да и ты же освободилась".. А всего лишь разок - это пустяк.. Не считается..
И здесь - ловушка. Ключевая ошибка.. Этакая заподня" одного из тех двоих, кто внутри человека вечно на себя то сильнее, то слабее одеяло перетягивает..) Когда считаешь, что "от одного раза ничего не будет", то это настоящее проявление слабости и прям глупый прокол тех, кто пытается держать себя под контролем и осознанно выбирает жизнь осознанную, а не на автомате..
Так вот.. Сейчас я ощущаю, что вновь перешла эту грань.. Позволила натянуть одеяло не в лучшую сторону.) Заново вплотную подошла к красной черте, от которой ушла совсем далеко и, как мне казалось, навсегда, а не просто надолго.
У меня есть куча мелких" слабостей.. У тебя есть эти самые слабости, затаящиеся глубоко внутри.. И ежедневно каждому даётся выбор - отойти от этого подальше или ещё более на шаг приблизиться.
..к сожалению, я вновь сделала кучу этих мелких шажков, которые привели меня к тому, что вновь необходимо уходить в крайность укрощения себя и своих демонов.. Иначе от жизни будет атата.) Говорю настолько уверено, потому как знаю, проходила"..
И да.. Сейчас вновь буду делать из себя робота.. Но робота уже в каком смысле.. Не с действиями неосознанными и зависимостями.. А чётко прописанной инструкцией "под себя".. Прям отмечая для себя в дневнике / заметках на телефоне.. С делёжкой на то, 1) что мешает жить и развиваться.. 2) во что всегда хотелось с головой окунуться и познать..
Как сумасшедшей вновь придётся с собою бороться и договариваться.. Так уж устроено всё в жизни.. Я уже говорила.. Развитие лёгким не будет.. Всегда через боль, страх, испытание.. Через "не могу" и "не хочу".. Иначе - быть как все.. Иначе - топтаться на месте..
