Облепиха обладает противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Она применяется при лечении простуд и вирусных заболеваний. Я, когда начинаю болеть, сразу завариваю себе большой чайник облепихового чая и пью его в течение дня.
А для поддержания иммунитета облепиху используют в сыром виде, замораживают на зиму и делают варенье для морсов.
Сохраняй в закладки, чтобы не потерять рецепт облепихового чая, который зарядит энергией на целый день и поддержит организм в тонусе.
⠀
Нам понадобится:
Облепиха - 70 гр.
Апельсин - 1/2 шт.
Лимон - 1/4 шт.
Черный чай - 1 ч.л.
Мед 🍯 по вкусу.
Моем облепиху (если замороженная - размораживаем) и немного раздавливаем.
Лимон, апельсин нарезаем кружочками или дольками и отправляем в чайник.
Добавляем в чайник облепиху, черный чай (можно зелёный) и заливаем горячей, но не кипящей водой. Даём настояться 10-20 минут.
⠀
Все просто, как раз, два, три!
Чай можно употреблять как в горячем, так и холодном виде, добавляя мед по вкусу.
⠀
⏩В качестве добавок можно использовать:
- корицу
- имбирь
- гвоздику
- травяные чаи
- сушеные ягоды.
Ставь лайк и подписывайся на "Рецептофф"
Проверенные рецепты из доступных продуктов.
Готовьте со мной вкусно и быстро!