Приветствую вас, дорогие друзья!
Признавайтесь, едите рафинированные продукты или уже изжили эту привычку как класс?
Давайте ка оглянемся назад и зададим себе вопрос: если наш организм может все переварить, а клетчатку не может и выводит ее в составе фекалий, то может и нет смысла ее есть?
Вот так и решили люди, которые еще ничего не слышали про бифидо- и лактобактерии. Тогда им и пришла мысль удалять из пищи неперевариваемую клетчатку.
Что же такое рафинирование? Это и есть удаление из продуктов целлюлозы. Казалось бы, что это прорыв и теперь можно не тратить силы на поедание этой части продукта. Но к нашему огромному сожалению, удаленная целлюлоза оказалась самой вкусной едой для ценнейших бактерий наших животиков, которые обеспечивают нам антистрессовую защиту, отсутствие токсикоза и защиту эпителия.
Массовое рафинирование продуктов питания и употребление их в пищу вызывает рост новообразований в толстом кишечнике, различные анемии и дисбиоз. Причем не у пары-тройки сотен человек, а у всего населения планеты.
Как только у этих бактерий стали отнимать еду, они стали исчезать, а вместе с этим стали развиваться различные заболевания и проблемы: папилломы, язвенные колиты и другие неприятности.
И все это произошло из-за того, что нарушился основной закон питания - исчезла кормовая база. Вот так рафинирование доказало свою полную несостоятельность.
И чем больше в нашем рационе рафинированных продуктов, тем больше проблем с желудочно-кишечным трактом мы будем иметь.
Чуть позже люди одумались, но рафинировать продукты не перестали. Они стали обогащать их тем, что до этого удалили: кальций, пищевые волокна и прочее. Но как только они это сделали, то сразу решили поднять цену на "новый полезный" продукт.
А ведь многие производители пишут на растительном масле, что там нет холестерина и обогащено десятком витаминов. Конечно, холестерина там нет, просто потому что его там физически быть не может!!!
Поэтому если есть возможность и желание, то лучше найти в деревне честных фермеров и купить у них мутненькое полезное маслице, здоровее будете.
Если полезное маслице не потрудились купить, то тут мы переходим к следующему этапу издевательств над нашим организмом. Мы заработали "долгожданный" дисбактериоз. Теперь мы активно пьем "активии" и едим как не в себя бифидо- и лактобактерии, заботливо упакованные в баночки и пузыречки.
Бросьте, нет лучше выбросьте в мусорное ведро всю эту бесполезность и начните есть достаточное количество клетчатки. Накормите своих друзей - полезных бактерий. Они будут рады, а вы будете бесконечно здоровы и счастливы. И даже сможете позволить себе соленые огурчики запивать молочком. Потому что ничего вам за это не будет!
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи.