Только без паники! Ситуации бывают разные, у кого-то все оочень плохо, кого-то сократили, кого-то просто лишили заработной платы.
Чтобы совсем не расклеиться, не впасть в отчаяние, не превратиться в ленивую лепешку и не проторчать перед телеком, набивая брюхо весь карантин, нужно настроиться на позитивную волну, на работу и саморазвитие. Главное соблюдать баланс 50/50 ⚖️ Обучаться чему-то новому, или добраться до давно запланированных, но заброшенных, дел.
Ну например:
1️⃣ Начать/продолжить изучение иностранных языков,
❇️ Посмотреть новый сериал;
2️⃣ Освоить новый навык (н-р, научиться рисовать стрелки или освоить видеоредактор),
❇️ Почитать книги любимого жанра или приготовить что-нибудь вкусненькое;
3️⃣ Записаться на обучающие онлайн курсы,
❇️ Заняться медитацией или разобраться со своими мыслями/желаниями (идеально подойдёт составление карты желаний);
4️⃣ Разобрать вещи в гардеробе, убрать всю зимнюю одежду (все равно дома сидим и никуда не ходим),
❇️ Заняться спортом (у кого там времени на него обычно нет?! Теперь не отвертеться!);
5️⃣ Освоить онлайн профессию (Сейчас работа нужна всем, все ведь хотят кушать. В интернете куча возможности нужно просто начать, лишним уж точно не будет! Н-р, редактор пабликов, менеджер пабликов, копирайтер, рерайтер, фрилансер, создайте свой Ютуб канал. Да и просто прошерстите интернет и выберите наиболее понравившуюся вам деятельность)
❇️ Закажите что-нибудь интересное и полезное в интернет-магазине, себя тоже нужно баловать
И т.д.
⠀
Ну вот, примерно в таком ключе и стоит построить время во время изоляции, чтобы потом не карить себя за бессмысленно потраченное время🤩
⠀
Хотя нет!🙅🏼♀️ Ни только во время изоляции, но и в любое другое время, так вы исключить моменты с перегоранием и получите душевное равновесие. Заведите планнер, это поможет вам не забыть о важных вещах, но оставить время для отдыха❇️
Всех крепко обнимаю 🤗
#карантин #саморазвитие #заработок #отдых #баланс