Дорогой дневник, можно я быстренько самосаботирую и никто этого не заметит?
Съем пару-тройку кусков торта, пропущу тренировку или просто проваляюсь весь день без дела. Очень хочется. Я бы даже сказала очень надо.
Но нет. Я же умею сдавать себя в армию и следовать правилам. Хотя, вот торт порой сильно хочется.
В другое время переключила бы внимание на шоппинг, мини-путешествие по любимым местам в городе. Но карантин же, не до путешествий :( Может, оно и к лучшему, что мой новый жесткий график выпал на такой период. Сижу дома, продукты по списку, еда и тренировки по графику. Никаких соблазнов в виде запахов свежей выпечки с кусочками шоколада и капучино на миндальном молоке… Ммм…
А с другой стороны, от такого сурового ограничения передвижения, еще больше хочется устроить самосаботаж. Но нет. Дальше метаний в мыслях дело не идет. Потому что у меня есть цель и я к ней иду. А на пути нет не преодолимых препятствий.
В такие моменты думаю, выдержке и силе воли рада безумно. Лет 10 назад услышала, что у меня есть внутренний стержень. И не поняла, что это значит. Тогда в моей картине мира это был необходимый атрибут у всех людей и в окружении были такие же: жесткие и непоколебимые. Потом туман развеялся, картина мира сменилась, и я узнала, что все разные и все прекрасные.
С тех пор стержень свой полюбила и оценила. Иногда думаю, что если не доведу до конца начатое дело, то и силу воли растеряю. Бред, конечно, но от тортиков на этапе похудения спасает.
Надо еще придумать какое вознаграждение меня ждет, когда карантин закончится, а диета и тренировки – нет. И правда, как не сорваться, когда любимый чизкейк с малиновым вареньем перестанет быть несбыточной мечтой?