Найти в Дзене
А ты знал?

Вкусный завтрак за 15 минут

Сегодня покажу как приготовить вкусный и простой завтрак за 15 минут.Понравится и детишкам и взрослым. Ингредиенты: Как приготовить
Оглавление

Сегодня покажу как приготовить вкусный и простой завтрак за 15 минут.Понравится и детишкам и взрослым.

Ингредиенты:

  • 5 шт Яйца
  • 280 г Кабачок
  • 40 г Помидор
  • 100 г Сыр
  • 1 зубч Чеснок
  • Зелень
  • по вкусу Соль, перец
  • Растительное масло для жарки

Как приготовить

  • Для начала подготовлю продукты. Тру на мелкой терке кабачок, у меня молоденький, кожицу не снимаю. Кубиками нарезаю помидор, на крупной терке тру твердый сыр и измельчаю зелень.
    В большую миску вбиваю 5 яиц и добавляю к ним кабачок, немного отжатый от сока, помидор, сыр, но не весь, грамм 20 оставляю, зелень и по желанию 1 долька чеснока. Солю, перчу по вкусу и все хорошенько перемешиваю.
  • На разогретую сковороду вливаю немного растительного масла и выливаю 2 небольших половника омлета и равномерно распределяю. Чтобы все хорошенько прожарилось, я сковороду закрываю крышкой. Жарю примерно 5 минут на небольшом огне. Открываю крышку и сворачиваю рулетиком.
  • Сдвигаю на край сковородки, а оставшуюся часть сковороды опять заполняю омлетом. Даю схватится, переворачиваю готовый рулетик на сырую основу, чтобы не подгорел, и накрываю крышкой. Опять жарю 3-4 минутки и так до конца. Когда вся смесь закончится сверху посыпаю оставшимся сыром и посыпаю укропом. Делаю самый маленький огонь. Жду пока расплавится сыр, примерно 2 минуты и выкладываю на тарелку. Режу на порционные кусочки и подаю к столу.