Приветствую вас, уважаемые читатели!
Иммунитет человека в его жизни играет большую роль.
Если он хороший, то вашему здоровью ничего не угрожает.
Поэтому очень важно поддерживать и укреплять его.
Вопрос. Как это сделать?
Как всегда все очень просто: ведем здоровый образ жизни, занимаемся спортом, правильно питаемся, употребляем продукты богатые витамином С, закаляемся, и прочие полезные процедуры. Это все касательно физического тела.
Также очень важно поддерживать правильное психоэмоциональное состояние, оно напрямую влияет на наш иммунитет.
Когда у нас много энергии, тогда у нас и хороший иммунитет. Когда энергия падает, то и слабнет иммунитет.
Главная наша задача-"ни терять энергию".
Теперь давайте разберемся, когда мы теряем энергию?
Стрессовые состояния, являются главной причиной потери энергии.
Гнев, отнимает у нас много энергии.
Через обиду, очень много уходит энергии, она является главным врагом нашего иммунитета.
Осуждение, страхи, ревность, зависть- отнимают у нас энергию.
Что нужно сделать, чтобы миновать пагубные переживания?
Наша задача поддерживать позитивный эмоциональный фон.
Нужно осознать, что жизнь для нас является обучающим событийным алгоритмом.
Каждая ситуация в нашей жизни, нас чему-то учит.
Нужно понимать, что все идет как надо.
Когда мы принимаем и отпускаем ситуацию, то мы не боремся с ней, а значит-ни теряем энергию.
Когда мы ни теряем энергию, она начинает у нас копиться и преобразовываться в любовь и радость.
Когда мы прибываем в любви и радости, наш иммунитет становится мощным и противостоит любым болезням.
Также любовь и радость, формирует максимально благоприятную судьбу.
Обязательно нужно помнить, что жизнь постоянно для нас создает неудобные обстоятельства в самый не подходящий момент, благодаря которым, мы можем выйти из себя, тем самым потеряв свою драгоценную энергию.
Поэтому очень важно сохранять бдительность, стараться ни реагировать на внешний раздражитель. Пожалуй эта одна из главных задач в нашей жизни.
Друзья мои! Копите энергию, радуйтесь жизни, насыщайте ее яркими красками, ставьте лайки.