«Нужно пить больше воды» — мы заучили это как дважды два. И стакан на тумбочке у кровати — отличное напоминание, чтобы начать и закончить день глотком воды. Однако это может принести больше вреда, чем пользы:
Утром вас может ожидать сюрприз в стакане
И мы сейчас не про лучшие традиции ромкомов с обручальным кольцом в напитке или пирожном. В вашем стакане с водой могут погибнуть смертью храбрых комар или муха; также туда могут попасть пыль и другие загрязняющие частицы.
Стакан превращается в идеальное место для размножения микробов
Когда вы делаете глоток воды, вы переносите миллионы бактерий изо рта в стакан, а затем в воду. Так что, если вы сделали глоток из стакана вечером, утром вместе с водой получите бонус в виде размножившихся за ночь бактерий.
Это потенциальная опасность и потопа, и пожара
Наверняка у вас рядом с кроватью есть розетки,и телефоны вы заряжаете именно там. Легким движением руки стакан может опрокинуться...ну, вы поняли. Портить зарядки и гаджеты не хочется, не говоря уже о коротком замыкании.
Ваша вода становится немного более кислотной
Вода в стакане может поглощать небольшое количество углекислого газа, слегка изменяя свой баланс рН. Ничего страшного в этом нет, но у воды может появиться неприятный кислый привкус.
Хранение стакана воды рядом с кроватью может нарушить ваш сон
Если у вас постоянно есть стакан воды в поле зрения, вы можете регулярно к нему прикладываться просто потому, что... можете.
Это увеличит время засыпания, а ночью вы почти наверняка проснетесь от желания посетить уборную.
Разумнее будет выпить последний дневной стакан воды за пару часов до сна, а утром — налить свежую.
А вы согласны с этим советом или не откажетесь от ночного стакана воды?