Всем по привету! Лично меня постоянно напрягает все, что сейчас твориться вокруг. Больше всего меня выбешивают новости. Я не справляюсь с ситуацией и иногда прям такое жутко сильное желание закрыть глаза и уши и сидеть и не слышать и не видеть то что лишает меня покоя. Вообщем я по предлагаю начать избавляться от беспокойства. Вообщем ловите 9 способов избавления от разных проблем. 1. Рисуем свою проблему на листе бумаги. Рисуем ее самую суть, возможно вы видите ее как куча зиг-загов или какого то чудо-юда заморского или вообще квадратиков, как видите свою проблему так и рисуйте. Потом рвем этот листок и развеваем по ветру или сжигаем. Ритуал повторяем каждый раз как только проблемы начинают доставать. 2. Если в вашей жизни есть человек который вас напрягает и утомляет, не в коем случае не желайте ему плохого, помните симорон не разрешает желать кому то плохого. А просто представьте этого человека очень маленьким, посадите его на свою ладонь и сдуйте, пожелав ему счастливого пути! Можн