Давайте работать как можно дольше
Большинство людей нервничают из-за того, что правительство повысило пенсионный возраст. Мы не хотим работать до 65 лет. Но работа также может иметь положительные эффекты. Очень позитивно.
В первую очередь, для здоровья. Исследования французских специалистов показывают, что у работающих людей меньше шансов заболеть болезнью Альцгеймера и другими типами деменции.
Это самое большое исследование на эту тему. Они представлены на проходящем в Бостоне Международном конгрессе, посвященном болезни Альцгеймера.
Автор провёл исследования во Франции сказала, что к деменции менее подвержены люди, которые дольше умственно и физически активны и поддерживают многочисленные социальные контакты.
На это указывают наблюдения 429 тыс. французов, средний возраст которых составил 74 года. Большинство из них работали в сфере торговли или услуг, а в отставке находились в среднем в течение 12 лет. Только у 3 процентов. Из них происходило развитие деменции, однако риск этого заболевания был меньше, чем позже они отказывались от профессиональной работы.
Подсчитано, что люди, которые выходили на пенсию в возрасте 65 лет, были на 15 процентов. У них меньше шансов заболеть деменцией, чем у людей, которые перестали быть профессионально активными в возрасте 60 лет.
Автор говорит, что в исследование не были включены те люди, которые вышли на пенсию из-за начальных симптомов деменции. Таким образом, расчетный риск этого состояния связан исключительно со снижением активности, а не с развитием заболевания.
"На пенсию надо уходить как можно позже, потому что работа, обязанности и ежедневные контакты с людьми полезны для нашего здоровья”, – подчеркивает французский специалист.
Медицинский директор Ассоциации Альцгеймера, говорит, что вам не нужно сокращаться до выхода на пенсию. Все дело в том, чтобы пенсионеры продолжали быть физически и умственно активны. Именно бездействие является самым неблагоприятным для нашего здоровья.
Прошу поддержки,поставить лайк:)