Приветствую всех! Я давно интересуюсь жизнью долгожителей. Хочется раскрыть эту тему более подробно. Здесь я собрал уникальные взгляды на жизнь людей, пропагандирующих простое отношение к жизни, проживших долгую и счастливую жизнь, которым есть что рассказать. Они говорят, что секрет долголетия находится в этих простых советах:
Многие из долгожителей советуют по возможности делать для себя каждый день маленьким праздником! Каждый день выходить на улицу для прогулки, как говорится движение — это жизнь. Потреблять витамины только с фруктами и овощами. Чаще заниматься сексом это очень полезно для всего организма. Не переоценивайте значение физических упражнений, просто чаще двигайтесь.
Старайтесь не делать окружающим вас людям больно, даже если вы чувствуете ненависть к кому ни будь из них. Верьте в любовь. Вы должны знать, что вами никто не может управлять против вашей воли. Вы не должны стеснятся плакать это полезно. Пока вы молоды чаще путешествуйте, не заботьтесь о деньгах, опыт на много ценнее.
Если хотите быть счастливыми, старайтесь никогда не сравнивать, всегда найдется что-то лучшее. Не заводите отношения с человеком если вам по какой-либо причине неловко. Делайте для себя в каждый день что-то приятное. Никогда не скупитесь и больше прощайте окружающих вас людей. Ищите в жизни свою страсть и живите ею.
Запомните, что в большинстве случаев решение проблем приходит, само собой. Помните, что вы вольны делать выбор, старайтесь делать его правильно. Заведите себе домашнего питомца, жизнь станет краше. Живите с верою в сердце. Постоянно учитесь приспосабливаться к жизни и не оплакивайте свои потери. Никогда не сдавайтесь и всегда продолжайте идти только в перед.
Старайтесь больше пить чистую воду. Не обязательно всегда быть счастливым просто будьте всегда довольными. Всегда ищите в людях что-то хорошее. Постоянно учитесь, ваши знания у вас никто не сможет отнять. Больше позитивных мыслей, не отравляйте свой организм негативом. Постоянно улыбайтесь и смейтесь это лучшее лекарство. Меньше принимайте лекарства, не будьте подопытными кроликами.
Проявляйте больше активности. Всегда делайте все по-своему. Правильно питайтесь, находитесь больше на свежем воздухе и солнце. Идите вперёд не смотря ни на что. Не обращайте внимание на локальные проблемы ведь в мире столько всего интересного!
Собирайте у себя дома много друзей они всегда воодушевляют. Пробуйте всегда, о чем узнаёте, занимайтесь танцами, йогой и много ходите!
Применяйте эти советы и живите долго и счастливо!!!