В период пандемии и самоизоляции у людей обострились панические атаки #страхумереть ! У некоторых возникает сильный страх умереть от #короновирус ! Кто-то заливается #алкоголь , кто-то просто разъедает себя изнутри ! Если вам плохо не стесняйтесь проговорить вашу проблему с близкими людьми , поделится с друзьями ! Намного легче выходить из этого состояния с поддержкой ! Паническая атака сама по себе тоже может вызывать стеноз гортани и одышку , а также повышение температуры тела! Очень тонкая грань, между определением состояния при панической атаке и реальной болезнью ! Ваше паническое состояние может перрдаваться деткам , у детей в стрессах также провоцируются #ложныекрупы, приступы #астма ! При таком состоянии необходима работа над собой ! Пока вы живы и стоите на ногах , вы достойны жить полноценной жизнью ! Наводите порядок в своих мыслях , ищите истоки состояния и все прийдет в норму ! Не питайте страх своими мыслями , сохраняйте поле здоровым, убирайте общение с токсичными людьми из своей жизни !
