Здравствуйте!
Уважаемые мамы и бабушки, у меня к вам вопрос💡: как обстоят дела с аппетитом у ваших детей?
Лично мне никогда не было легко в данном вопросе. Знаю, что есть дети, которых не нужно уговаривать поесть. Как я завидую их родителям! Вот прям по-хорошему завидую!
Конечно же, с такими детьми тренировать навык «накормительства» ни к чему.
Мне же мой сын, а теперь и старший внук, расслабиться не давали. Что я только не придумывала, чтобы накормить своих малоежек!
И должна вам сказать, что в этом деле я весьма преуспела💪🏻. В ход шли разнообразные отвлекающие манёвры: стишки, песенки, какие-то предметы, которые ребёнок рассматривал, пока я шустро вкладывала в рот ложки с порциями еды...
Было также кормление на подоконнике, смешные рожицы в тарелке из приготовленной еды. Да много всего!
Вот чего никогда не было, так это кормления под телевизор или планшет. Всё-таки считаю эту практику вредной для ребёнка. И как потом его накормить, если «волшебного экрана» не окажется под рукой?
Как это сильно выматывает – не передать словами. Каждый приём пищи превращается в цирковое шоу.
Скептики сейчас предложат мне просто не кормить ребёнка, пока тот не проголодается. Но, дорогие мои, не у всех детей развито чувство голода. Поверьте мне!
Представьте, я помню себя в детстве, ту себя, которая НИКОГДА не хотела есть. Я просто не чувствовала голода! Поэтому проверять своих детей на предмет «а сколько он выдержит без еды» считаю бессмысленным занятием.
В общем, я ещё много могу говорить на данную тему. Считайте, что Вам повезло, если Ваш ребёнок обладает хорошим аппетитом и не привередлив в еде.
А как быть с теми, кто никогда не хочет есть? Скажу так: существуют блюда, от которых не отказываются даже малоежки. И я сейчас не про сосиски и сладости (которые едят с удовольствием все дети).
Опытным путём я обнаружила, что лично мои сорванцы всегда готовы съесть бульон с вермишелью вместо какого-нибудь супа! Вообще, макаронные изделия у детей тоже идут на «ура».
К сосискам и колбасе я отношусь настороженно, всё-таки это совсем не полезная пища. Но на самый крайний случай, можно дать кусочек с теми же макаронами или картошкой-пюре.
У годовичков, привередничающих в полдник, хорошо идёт печенье, размоченное в тёплом молоке.
Кстати, многие дети с удовольствием едят гречку! А тех, кто ленится жевать (это мы тоже проходили), можно попробовать накормить гречневыми хлопьями с молоком. Это такая же крупа, только в хлопьях. Как овсяные хлопья, которые производят из овсяной крупы.
И раз уж зашла речь об овсянке, которую не каждый ребёнок согласится есть, могу порекомендовать овсяное толокно. Оно похоже на овсяную муку, но с более выраженным вкусом. Я внуку варила толокно на молоке вместо готовых каш в упаковке. «Заходило» на отлично.
Как видите, методом проб и ошибок можно подобрать нехитрые блюда для маленьких приверед. Из тех вариантов, что я перечислила, какой-нибудь точно понравится Вашему ребёнку, если он плохо ест.
PS: Прошу не высказывать своё «фи» тех, кто не сталкивался с подобными проблемами у маленьких детей. Поверьте, Вам просто очень повезло!
Мамы и бабушки малоежек, поделитесь и вашими «наработками» в области детского питания!
С удовольствием почитаю ваши советы в комментариях.