Атеросклероз – заболевание, связанное с изменением просвета стенок артерии. Поражение сосудов может дать начало более серьёзным заболеваниям. Нередко патологические проявления этой патологии связаны с повышением артериального давления, которое может перерасти в стойкую форму артериальной гипертонии.как предотвратить гипертонию и атеросклероз
Влияние на давление Атеросклероз повышает артериальное давление — доказанный факт! Патология сосудистой системы приводит к уменьшению стенок артерий. Из-за этого могут возникать спазмы сердечной мышцы и уменьшиться питание миокарда. Данные изменения, вкупе с патологическими нарушениями в работе сердечной мышцы и головного мозга являются факторами появления гипертонической болезни.
Врачами выявлено, что пищевые продукты, содержащие холестерин влияют на развитие сердечно-сосудистых патологий. Чаще возникает артериальная гипертензия, инфаркт или инсульт. Само заболевание может быть следствием необратимых возрастных изменений в организме. Также первые признаки заболевания могут проявляться еще в раннем возрасте, вследствие разных неблагоприятных факторов: наследственность; ожирение; употребление продуктов с высоким содержанием животных жиров.
Атеросклероз характеризуется отложением жироподобных бляшек на стенках артерий кровеносной системы. Развитие болезни происходит постепенно. Сначала стенки артерий увеличиваются, становясь неровными. После этого в них развивается соединительная ткань. В ней постепенно скапливается известковые соединения, и стенки сосудов становятся плотными и неподатливыми. н также развивается из-за скопления жировых отложений на стенках сосудов. Все эти факторы приводят к повышению АД.
Симптомы и признаки болезни
Первичные проявления поражений сосудистой системы могут характеризоваться разной симптоматикой. Симптомы атеросклероза при гипертонии чаще диагностируют при тщательной диагностике. Так сужение сосудов головного мозга вызывает специфические расстройства: ухудшения функции памяти; нарушения сна; снижение умственной работоспособности; пониженный эмоциональный фон; чувство тяжести и шумы в голове; головокружения. Прогрессирование атеросклероза в сосудах ГМ негативно влияет на кровообращение и становится причиной возникновения инсульта. Частое повышение кровяного давления может стать причиной поражения органов зрения, сердечной мышцы, головного мозга или почек.
Эффективное лечение
Лечение гипертонии при атеросклерозе начинается с полного обследования и установления причин развития патологии. Соблюдение правильного образа жизни всегда способствует нормализации АД. Часто высокие показатели давления можно скорректировать только при изменении собственного образа жизни. Иногда лечащий врач назначает курс медикаментов.
Понижение артериального давления должно проводиться планомерно, сроком: 6-8 недель. Слишком резкое снижение его уровня может приводить к опасным последствиям. Особенно опасно резкое снижение АД у людей пожилого возраста. В данном случае можно нанести ущерб кровоснабжения важным системам организма. Таким как головной мозг, сердце или почки. Чаще всего врачи прописывают лекарственные средства для снижения количества холестерина в крови.
Методы профилактики Профилактика атеросклероза направлена на снижение количества холестерина и триглицерида. Уменьшение данных элементов в крови способствует понижению уровня риска закупорки и сужения сосудов.
Для коррекции количества холестерина и нормализации давления в организме можно воспользоваться следующими рекомендациями: Скорректировать вес и физическую форму. Даже несколько сброшенных килограмм влияют на потенциальные риски возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Употреблять в пищу продукты, с полинасыщенными жирными кислотами. К таким относят омега-3 кислоты, находящиеся в рыбе. Полезна треска, скумбрия, лосось, пикша и прочие рыбы, вылавливаемые в холодных водоемах. Увеличить потребление продуктов, состоящих из клетчатки. Это различные отруби, овсяные хлопья, фрукты, бобы, овощи. Отказаться от вредных привычек, особенно от табакокурения и алкоголя. Постоянно контролировать уровень сахара в крови. Заниматься спортом или ЛФК. Регулярные занятия физическими упражнениями способствуют коррекции уровня глюкозы и холестерина в крови. Это приводит к стабилизации уровня АД.
Народные советы
Народные методы борьбы с гипертонией и атеросклерозом оправданы только на первом этапе развитии болезни. Полезен настой из ягод шиповника, сушеницы топяной и боярышника. Берется сушеница в количестве 4 ст. ложек, 3 ст. ложки плодов шиповника и 3 ст. ложки боярышника (кроваво-красного). К полученной смеси добавляют две ложки пустырника, а также по две ложки укропа и душицы. К полученной травосмеси добавляют листы малины, мяты перечной и листья солодки с березой в равных частях.