Когда кажется, что все не так, что все что бы Вы не делали, не получается, руки опускаются и не хочется ничего делать, обязательны к прочтению такие книги, которые просто вытаскивают Вас из этого состояния.
За последнее время я прочитала три книги, основной целью которых было именно это - вернуть желание к действиям. И сейчас я поделюсь с Вами главными мыслями, которые усвоила по прочтении этих книг.
Первая книга "Тонкое искусство пофигизма", говорит о том, что 80% наших усилий ведут к 20% результата и наоборот, 20% усилий к 80% результата. Итак, очень важно понять, что внимания стоят только те вещи, которые действительно важны, потому что в течении дня, мы волнуемся об огромном количестве всякой ерунды. Например, придумали себе 50 заданий на день, выполнили из них только 40, и сидим волнуемся о том, какие мы не продуктивные. А если сесть и разобраться, что из этих заданий ведёт тебя к твоей цели, то окажется, что таких заданий всего два и нужно было сосредоточиться конкретно на них. Еще одна основная мысль этой книги, что если у Вас есть две руки и две ноги, то беспокоиться вообще не о чем! Главное, что у Вас есть возможность что-то делать, как говорится одной популярной цитате "Главное счастье это- то, что я проснулся утром здоровым". Автор на протяжении всей книги приводит примеры того, как люди с ограниченными физическими возможностями все-равно многого добиваются. К примеру, человек без ног стал Олимпийским чемпионом, ведь у людей работает мозг и они понимают, главное, что я жив и могу много всего делать. И про это очень важно не забывать, когда мы впадаем в депрессию и начинаем ныть как у нас всё плохо. У большинства из нас всё хорошо! И третья мысль, автор приводит в пример историю человека, который хотел покончить с собой, был уже готов, но решил провести такой эксперимент, прожить следующие две недели так, что будет брать на себя ответственность за все, что с ним происходит. Например, тайфун случился, а он думает "это моя вина", и все приводит к тому, что примерно через год его жизнь трансформируется, он становится коучем, психологом и так далее. Но основная мысль тут в том, что нужно брать ответственность за всё происходящее с Вами на себя. Например, Вы приехали в другую страну, выбрали и забронировали отель, приезжаете, а там таракан, то не нужно орать на девочку администратора за это "недоразумение", это Вы виноваты, что не почитали отзывы и выбрали такой отель. То есть, когда мы берем ответственность на себя, мы начинаем абсолютно по-другому себя вести и по-другому смотреть на вещи.
Вторая книга "Как перестать беспокоиться и начать жить". Мне кажется, что эту книгу должны прочитать все, ну потому что она действительно крутая. Самое главное правило из этой книги, что если Вы чувствуете, что будет какая-то супер огромная проблема, и начинаете из-за этого переживать, то стратегия такая- представьте самое плохое, что могло бы из-за этого произойти и как Вы будете из неё выкарабкиваться. К примеру, у человека был бизнес, который вот-вот прогорит и тогда он думал, что будет, если это случится? И вспоминал, что он давным-давно хотел стать учителем, и решил, что если бизнес обанкротится, то он станет учителем. И когда он начинал так относиться к ситуации, то стал более спокойно принимать решения, и таким образом все налаживалось. Когда ты не в панике действуешь, а понимаешь, что выход в любом случае есть, то действуешь разумнее. Еще автор в этой книге приводит примеры людей, которые очень сильно нервничали, и у них из-за этого развивались болезни. То из-за чего мы сейчас нервничаем и переживаем, не стоит того, чтобы через 10 лет у нас были проблемы со здоровьем.
Третья книга "НЕ СЫ". Основной мыслью автора является то, что не всегда для достижения своих целей нам нужно трудиться не покладая рук, иногда стоит довериться Вселенной и всего-лишь подождать, и чудеса начнут происходить. Также, автор подчёркивает такую мысль как "Люби себя". Каждая глава книги заканчивается этими словами и автор в одном предложении описывает основные мысли по этой теме. Книга достаточно легка в прочтении и описывает основные мысли саморазвития, которые давно и неоднократно были озвучены, поэтому лично мне понравилась не очень. Хотя я давно шла к её прочтению, так как на полках в книжных магазинах она предоставляется в качестве бестселлера. Несомненно, в ней есть позитивный заряд и мотивирующие нотки, поэтому, если Вы прочитали еще не слишком много книг по данной теме, она Вам обязательно понравится.